昨日の夜、
眠れなかったので試しに昔話を電話越しに朗読してもらったら即爆睡してしまったあやです。

絵本で寝るなんて20年ぶりで、自分でもびっくりです(・_・;
保育園の頃は絵本を読んでもらうのが大好きで、寝る前は必ず母に読んでもらってたことを思い出しました、、w



施術をする際に、筋肉の仕組みや名称を知っていた方がより効果的だから、勉強したいな~と思っていたのですが
何を読めば、調べればとか、どう勉強したらいいかわからなかったんです。
なので最近施術をしてもらった人に相談したら、
雑誌の「ターザン」はわかりやすくておすすめですよ!
とのことだったので、さっそく読んでみると、、

たぶん、そこらへんの教科書よりわかりやすいΣ(゚д゚ノ;)ノ


筋肉について論理的に具体的にわかりやすくポイントを説明しているので
ほぼ知識皆無なわたしにも易しい。。

他にも「セラピスト」という雑誌のバックナンバーも取り寄せて熟読してます。
それも本当に勉強になる。

オタク気質なので知れば知るほど、気になることが次から次に出てきてワクワクが止まりません((o(´∀`)o))



かけだしセラピストあやです∩^ω^∩

ここ最近は、いろんなセラピストの方のブログやFacebookを巡っていました。

あるセラピストさんのブログの中で
印象的な言葉がありました。

「自分を癒したぶんだけ相手を癒せる。
自分自身以上には他人を癒すことはできない。」

こんな感じのことが書いてありました。

当たり前のことだけど、
何よりもまずは自分の心と体が癒されていることが大事なんだなと。

自分を癒すって、
具体的にはどういうことか考えてみました。

あくまでわたしの解釈ですが、、


自分を癒すとは、
心身共にありのままの自分を受け止めることかなと思いました。

過去にあった辛い出来事
トラウマ
コンプレックス
劣等感
自信が持てない部分

マイナスな感情と向き合うのは勇気がいることで
普段生きていても見ないように、考えないようにしていることが多い気がします。
全てひっくるめて自分なのだと認めて受け止めることができたときに
「自分を癒せる」のかなとわたしは思いました。

大きな課題ができました、、(^-^)

かけだしセラピストのあやです(^-^)

今日は仕事が終わってからリンパマッサージを受けてきました。
主婦の傍ら、自宅の一室をサロンにしていて働いている方で、まさにわたしが目標にしているスタイルでした( *´Д`)

話をしていたら、なんと今わたしが行ってる学校に五年前に通っていたらしいです!
わたしと同じ先生に教えてもらったとのことでびっくりしました。
施術内容もほぼ同じなので復習にもなったし力加減なども勉強になりました(^^)

せっかくの機会なので色んなことを質問しましたが、
何を聞いてもとっても気さくに、わかりやすく教えていただきました∩^ω^∩


施術を受けて身体がスッキリしたし、リラックスできて、今はほどよい眠気に襲われてます。。

家に帰ってから母にモデルになってもらって施術をしようと思ってたいたけれど、眠いので明日にしよう。。

今日はおやすみなさい(o^^o)