かけだしセラピストのあやです。
季節の変わり目と連勤がたたり、
風邪をひいてしまいました(´Д` )
それでも昨日はスクールでフットとフェイスラインとお腹を学びました。(鼻水たらしながら)
これでボディは全ての行程を教わりました！！嬉しいです♪
フット、フェイスは最後に教わるだけあって、
手のちょっとした角度や身体の使い方が難しくて心が折れかけました。。
それでも練習あるのみですね！
わたしは身長も低くてどちらかといえば小柄と言われる部類なのですが、
身体の重心の取り方、使い方がちゃんとできてるからしっかり力が入れられてると言ってもらえました。
褒められると伸びるタイプなので間に受けて頑張ります♪
スクールが終わってから
夜は友達の紹介で人生初の整体を受けました。
リンパマッサージは身体の表面に流れているリンパ液(浅リンパといいます)を流してむくみを取ったり免疫を高めたりするのに対して、
整体は筋肉の深層部を動かすことで免疫を高めていくとのことです。
身体のコリをほぐしたり免疫力を高めるということは共通していますが
当たり前だけど施術は全く違うので面白かったです。
施術後は、
久しぶりに足が軽いという感覚を取り戻しました(´；ω；`)
リフトアップもしてもらって顔も少し小さくなって身体もすっきりしました♪
セラピストとして、色んな種類のマッサージを受けるのは勉強や発見につながるので
これからも積極的に受けていきたいです。
何より気持ちいいし(ほぼそれが理由( ´ ▽ ` ))
こんな感じで授業を受けてます。
昨日は友達がモデルさんになってくれました∩^ω^∩
