朝ごはんと朝のお散歩コース

今日の朝ごはんはこれ



●雑穀米
●うつってないけど生姜とワカメの味噌汁
●レタスサラダ
●夏野菜のソテー
●昨日の残りの切り干し大根の煮物

冷蔵庫の一掃朝ごはん
この後買い物行かなくちゃ！
ついにすっからかんです


今日は生憎の雨なので
いつもの息子とのお散歩が出来ません
近所に庭園があってとっても綺麗なんです














蝉の鳴き声は凄いけど日陰は涼しい風がふいて気持ちいい庭園です

今の季節はお昼になると暑すぎて生後4ヶ月《修正3ヶ月》の息子には暑すぎるいや、誰しも暑いんですがので朝の時間にお散歩へ出掛けています。


今日はおうちでゴロゴロ寝返り練習でもしようかな




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