20240221

ずっとログインできなくなってて

こないだたまたまパスワード入れてみたら入れたアメブロ。

ほぼ開いてなかったからなにがなにやら〜。

にっきね、にっき。

ホットヨガに通い出して4ヶ月目。

1ヶ月くらい前にヨガ中に背中をピシッとやってしまったのがいまだに治らないんだけども（加齢なのか）

じっとしてても全然よくならないのでもうヨガ復活することにした。

しばらくゆるいヨガしか受けてなかったから久しぶりに筋トレ系連続で受けるときんにくつーきんにくつー。身体中が痛い。

胃もなんだか低空飛行しているし、毎日ヨボヨボ。

在宅でお仕事をしていて、そこの福利厚生でパーソナルトレーニングも受けさせてもらってて、（最近ほぼほぐされてるだけやけど）

けんこーになりたい。

今日もあちゅ間に夜でした。

おやすみおやすみ。