【アメリカで食費節約】私が一日三食食べた物

ケイです。

土曜日恒例のFMに行って来たヨ～。楽しかった

そして帰宅してジム通い

正直、行きたくない　だって、一度FM行ったんだけど、次女が買い忘れがあると言う事でまた戻ったの（親子してすぐ忘れるのよ）

もう疲れた

運動が大の苦手で、その上運動音痴。出来ればやりたくない。ただの怠け者。

でも、ここで諦めたら止めたら、全てを諦めそうな氣がする。

兎に角、仕事を始めるまでは、１日３０分ジム通い。

３０分でも私には凄い事。それ以上はしなくてイイ。

昔父は、あまり偏差値が…な高校で教師をしていたんだけど、父が担任のクラスの生徒さん達に『たった１０分でいい、家に帰って毎日勉強を一か月してみろ』と言ったら１０分何て簡単さと皆言ったらしいんだけど、でも誰一人１か月続ける事が出来なかったとか。

その後父は笑いながら、それについて酷い事を言ったけどここは省略

でもうん、キモチ分かる　５０過ぎた私も、１か月苦手な事を続ける自信無いかも。

でも父が、『沢山やらなくてイイ。続ける事が大事なんだ。』と言った言葉が時々頭に浮かぶ。

破天荒でどうしようもない父だったけど（私の性格も、ある意味父譲りかも）、父から学んだ事もあるな～と今歳を取って氣付く。

今はただただ、すすむべし。少しで良いからさ。

昨日の朝は、次女が１個別けてくれたので半分食べる。ベーガン＆グルテンフリーのルーバンパン。

市販のグルテンフリーの食パンを前食べた事あるんだけど、激マズだったけどこれは甘酸っぱくて本当に美味しい！

そして、ジムから帰宅するとやっぱりお腹が空く

基本野菜ばかり食べているからか、すぐお腹が空くようになった。

冷蔵庫を見ると、卵。そうそう、これも食べないと減らないわ。

と言う事で、冷えた🍚と、そして最後のマッシュルームとシアントロ（両方完食）と卵炒めWith半分のスパークリング水。

あ～、スパークリング水美味しい

アガベシロップをちょっとかけて食べたら美味しいのよ～

次女も、いやそうな顔して同じの食べた(笑)（次女はなるべく動物性を食べない様にしてるけど、１００％では無い）

そして晩ごはん。

私は食べなくてイイかな～と思ったんだけど、次女はお腹が空いたと言うので作る事に。

棚を見ると、そうそうこれシアトルで買ってたのよ！

そろそろ食べないと、麺に油が回って食べれなくなる。

即席ラーメンもそうだけど、古くなると油臭くて食べれなくなるよね。

でもこれシーフード味か…

シーフード…無いし、その上家には肉は無いし…

イヤイヤシーフードあった！！！

ジャン！

冷凍とこぶし。

何とこれ、殻付き肝付きよ。

ほら、肝も一緒に入れてみた。

私、小さい頃サザエのつぼ焼きが大好きだったんだけど、でもサザエのあのじゃりじゃり黒い肝が大の苦手でね。子供は基本、嫌いよね肝って。

でも、もう５０過ぎたし、昔は苦手だった食べ物が今は好きになった物も多いから、もしかして．．．と思い食べてみる事に。

そして、きのうのおうちごはんの晩ごはんはコチラ

具材は、白菜、冷凍芽キャベツとコーン、そしてオリーブ。

そしてひじきと人参の葉の煮物。

お酢が無かったので、ライムで代用。

二人分で粉も２袋付いていたんだけど、２袋は味が濃いくなりそうなので一袋のみ使用。あと一袋は、今度違う料理に利用する。

そして、とこぶしの肝のお味はと言いますと…

次女、『うん、食べれるよ。』

私、『ダメだ』

次女、強し！私より舌が日本人だわ(笑)

と言うか、安い冷凍のだからあまり美味しくないのかも。新鮮なのだったら美味しいかも。ちょっと生臭かった。

と言う事で、日本に帰ったら鮑さざえ食べたいかも

ご馳走様でした

ではね～

ケイ