彼から連絡がこない

来ない

来ない

来ない






いつもなら夜遅くてもくれるのに

来ない

来ない

来ない


他の女と遊んでるのかな
連絡出来ない理由があるからだよね



またか
やっぱりか




毎日ある連絡が1日ないだけで
嫌な気持ちになる

こんなの嫌だ
嫌だ
嫌だ


やっぱり私は彼を信用できないのか
信用出来ない人と私は一緒にいるのか


バカだ
バカか
バカだよ

私自分の事大事に出来てない




あれ?
今の私の気持ち
嫌な気持ち

感じてる
感じられてる

大丈夫

私の大事な気持ち








いつも現実と気持ちをくっつけてしまうけど
大事なのは私の気持ち
気持ちだけ






今は『嫌な気持ち』







嫌だけど
嫌だと思う気持ちは私の大事な気持ち
私の一部
嫌な気持ちは悪者じゃない
だから大丈夫



いや違う 



悪者でもいい
世の中みんなが悪者だと言ってもいい
私の中から沸いてきた気持ちは私の一部
私の大事な気持ち
だから大事にしよう
ううん
違う


大事にしたい




嫌な気持ちは感じたくない
感じる事に慣れてないから
感じるのが怖い
でも
怖いけどやってみよう

ただ嫌な気分を感じて

大丈夫





なんか嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ






























自分の中へ潜っていく感じで










嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ




























私の中の嫌な気持ちと一体になる感じで



嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ























 












あれ?
なんか不思議な気分になってきた



































嫌な感じ
嫌な感じ
嫌な感じ






























あったかい気持ちになってきた

嫌だけど幸せな気持ちで
でもやっぱり嫌だけど
その嫌な気持ちですらあったかくて愛おしい

泣けてきた








これが気持ちを感じるってことなんだ
自分を大事にするってこう言う事かもしれない



連絡なんてどうでもいいや
今日の私の嫌な気持ちも愛おしい