ライド＆ハイク大和葛城山５

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

ツツジの綺麗な季節になりましたね
来週末が見ごろのツツジをロケハンして下さった
稲本さんのドＭアスリート日記です

～～～～～【ライド＆ハイク大和葛城山５ 】～～～～～

こんばんは稲本です。

ライド＆ハイク大和葛城山５です。

そろそろ大和葛城山のツツジも見頃かな？
ということでライド＆ハイクで登りました。

水越峠からのダイヤモンドトレールで葛城山頂を目指しますが、

このルートは勾配がキツイ上に約８割が階段で、
その段数１０００段！

しかも段差が大きくて僕の長～い脚でもリズム良く登れません

当然下りでは膝がガクガクです
久しぶりに攣っちゃいました

山頂付近のつつじは、まだつぼみ状態が多くて２分咲き
といったところでしょうか。

大和葛城山はいつも登る金剛山の北隣の山で標高９５９ｍ。
もともと山頂付近は笹で覆われていたそうですが、
１９７０年頃に笹が花を咲かせ、のちに一斉に枯れてしまい、
ツツジはその跡に自然に生えてきたそうです。

その数は１００万本ともいわれ、満開になると一面が真赤に染まります。

今年の満開は５月２２日頃だそうですが、岡山出張ですから無理ですね。

  

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大和葛城山へのロケハンお疲れ様でした
満開の１００万本のツツジは是非見たいですねぇ～
しかし、１０００段もの階段を登らないと見られない

来週の岡山もで行かれるのでしょうか…
長～い健脚だから、岡山ならヘッチャラ
ですかね。。。


またアスリート日記お待ちしております

【世界遺産】吉野山～大峰山

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

GWのアスリート日記第二弾！
読むだけで筋肉痛になりそうな
稲本さんのドＭアスリート日記です

～～～～～【世界遺産　吉野山～大峰山】～～～～～

こんばんは稲本です。

世界遺産　吉野山～大峰山　山岳ルートです。

和歌山４００ｋｍから一夜明けて、全身筋肉痛なのに・・・

ほんとにドＭな私です。

日本一の桜の名所として知られる
世界遺産「吉野山」へ行って来ました

キ○イさんが企画したそれはそれは恐ろしい山岳ルートでした

吉野山の中千本から奥千本までのルートは徒歩用散策コースなので、

とても自転車で上れるような勾配ではおへん

久しぶりに押し歩くという屈辱を味わいました。

吉野山から大峰山へも半端なく厳しいルートで、

もう二度と自転車で行くことは無いでしょう

大峰山は宗教上の理由により現在も女人禁制を

伝える大きな門があるそうです。（女人結界門）

今回は時間と体力的に登ることはできず、

一合目にあたる洞川（どろがわ）で折り返しました。

本日の走行距離１７５ｋｍ　　

  

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４００ｋｍの和歌山一周の翌日に行かれるとは…
お疲れ様でございました。
３日間で６００ｋｍ近く走られるなんて考えられません
どんどんマッチョになってしまいますね

今回の自転車は、和歌山一周した
赤い自転車ではないのですね。


今回もアスリート日記有難うございました。
またお待ち申し上げております

和歌山一周４００ｋｍ

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

GWのアスリート日記を
お待ち申し上げておりました
今回もホントに凄いアスリート日記です

～～～～～【和歌山一周】～～～～～

こんばんは稲本です。

５月３日～４日　今年も和歌山一周４００ｋｍを走ってきました

和歌山の山中、熊野古道で新宮市へ。
新宮市からは海沿いの国道４２号線を利用します。

ちょうど中間地点の南紀勝浦温泉桜湯で汗を流すも
外に出たらなんと雨が降っていました

この雨は田辺市までの約１００ｋｍ降り続き、
昨年の伊勢志摩に続いての濡れ鼠
僕ってやはり雨男！？

リタイヤしようにも電車はもう無いし、
深夜の冷え込みに震えながら泣き泣き帰阪しました

今回は途中２回ハンガーノックになりました。
長距離を走る時は補給タイミングが難しいです。

気付いた時には、時既に遅しで足が動かなくなります。

写真は本州最南端　串本市にある天然記念物「橋杭岩」です。

今回の走行距離４１４ｋｍ　走行時間２３時間（無睡眠）

  

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超長距離から無事にご帰還され、お疲れのところ
アスリート日記を頂き有難うございました

４００ｋｍの距離って、
東京からですと、名古屋も過ぎ、鈴鹿も過ぎ…亀山あたりデスヨ
しかも２３時間寝ないなんて…
ハンガーノックにもなりますわぁ。
長距離での補給タイミングは難しいですね。
でも、ハンガーノックは、危ないから気をつけて下さいませ

これからも、またアスリート日記お待ちしておりまふ

みどりの日

今年の夏に向けてグリーンカーテンを作るため、
先週からゴーヤの栽培を始めました。

ついでにサンチュも。

このを撮ってから、まだ２日しか経ってないのに
今朝のゴーヤ君とサンチュちゃんは、急成長。

今年は、ゴーヤが大豊作になりますように

ランプの魔人

ちょっと面白いサイトを教えて頂きました。

『ランプの魔人があなたの心を見通します』

って言う、若干怪しげなサイトなんですが、
頭に思い浮かべた人を当てるゲーム？です。


有名な人物やキャラクターを想像してね。
誰を想像したのか当てちゃうよ。


と、魔法のランプから出てきたオジサンが
言って…
いくつか質問して、想像した人を当てて
しまうワケです。


私は、ミハエル・シューマッハを
思い浮かべやってみたのですが、
見事に当たりましたヨ。


ヒマつぶしに…いや…
気分転換に、お試しあれです。

ぶらぶらアスリート日記

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

前回の『大阪城 』日記でもコメント頂きましたが、
稲本さんの本格的な自転車通勤の始まりは、２００３年。
それから、毎日、雨にもマケズ、風にもマケズ、雪にもマケズ
宮沢賢治もアッパレと言うのではないかと思う程、
新聞少年のように続けておられるようです。

ホントに凄いアスリートです

～～～～～【ぶらぶらアスリート日記】～～～～～

こんばんは稲本です。

ぶらぶらアスリート日記です。

まずは国道２号線から淀川左岸堤防を遡り、淀川大堰に到着。

ここから分かれた流れが大川となり中之島や道頓堀に流れていきます。

造幣局の通り抜けが有名ですが、春は大川沿いに桜が咲き乱れて
綺麗ですよ。

淀川左岸をもう少し遡って赤川仮橋を渡りました。

この橋はＪＲの貨物線なのですが、現在は単線で、複線になるまでは

歩道橋として利用されているという非常に珍しい鉄橋なのです。

淀川の右岸堤防を暫く遡り、神崎川でＵターンして大阪港を目指します。

神崎川左岸には綺麗に整備された、なにわ自転車道があり、
大阪湾近くまで快適に走ることができます。
自転車道の終点から再び淀川左岸堤防を走り、舞洲に到着です。


舞洲には大阪らしい派手派手な巨大建築が２つあります。

これは成金者の城ではなくゴミ処理場なのです。

舞洲からＵＳＪをスルーして大阪港へは、渡船を利用しました。

大阪名物の渡船は現在でも７箇所で運行していて
なんと無料なんですよ！　

路面電車と一緒で風情がありますので、
機会があれば是非利用して下さい。

渡船を降りた所は天保山と言いまして、
多分大阪で一番低い山です。（標高４．５ｍ）

　　　（↑ココRAYS ロゴもチェック！！）

地図にもちゃんと載っておりますよ。

ということで、本日は大阪水辺のぶらぶらでした。

本日の走行距離　７７ｋｍ　　走行時間　４時間

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いつもいつも大阪観光を楽しめた気分にさせて頂き
有難うございます。
渡船には是非乗ってみたいです
いい感じ～

地元の人に教えて頂かないとわからない名所は
沢山あるのでしょうね。
今日は良いお天気で日和だったのではないでしょうか。
これからの良い季節、
稲本さんの週末が更に楽しみになります

「地球の歩き方」のような「関西の走り方」？？
これからもアスリート日記お待ちしております

続：コウモリ

昼間は、瀕死状態のようなコウモリでしたが、
夜になったら、元気モリモリ
あれれ？って思うほど、野生を取り戻しましたよ

玄関に置いておいたら
モソモソと動き出したので、慌てて外に連れて
行きました

家の中で飛ばなくて良かったデス


昼間のあの状態は、演技？？と思えるほど
お亡くなりになったかと勘違いする状態でしたが、
ホントに眠かったんですね。


取敢えず、
ひと安心しました

コウモリ

駐車場にいたコウモリを保護しました。

体長３．５ｃｍ位。
手を広げると１５～１６ｃｍ位になるのかな。
ネズミの顔してます　カワイイ

夜になるまでウチで保護することにしました。
このまま地面にいるとネコに食べられちゃうかも
しれませんから…
元気になってくれるといいのですが…

大阪城

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

～～～～～【大阪城≪通勤バージョン≫】～～～～～

こんばんは稲本です。

アスリート日記　突然の通勤バージョンです。

大阪の今週末は雨模様なので桜も散りそうです。

その前に通勤路にある大阪城の桜を見納めに行って来ました。

大阪城には有名な巨石が在りまして、
小豆島から船で運ばれたと言われています。

でも船からどうやって此処まで運んだんでしょうね？　
昔の人の知恵はすごいです！

天守閣の正面には見事な枝垂れ桜が咲いていました。

その横にあるのは、大阪万博の時に埋められたタイムカプセルですよ。

１９７０年の人類の記録が５千年後に公開される予定です。

人類に５千年後はあるんでしょうか？　かなり不安ですが・・・


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本日もお疲れ様でございました。

通勤を始めてから何年位になるのでしょうか。
以前、通勤用を見せて頂いたのを思い出しました。
毎日毎日スゴイですねぇ～

そして、
大阪は、美味しいものが多いだけでなく、
ホントにスゴイものばかりですね。
大阪城の、大きな石、タイムカプセル

５千年後にタイムカプセルが公開された時、
どんな世の中なのでしょうか。
関東は、毎日余震続きで、５千年後どころか
結構…近い将来も不安になります。。。

また、
アスリート日記お待ちしております

桜満開！

私が超尊敬しているRAYS 稲本さんのアスリート日記です

RAYS  稲本孝司さん

～～～～～～～【桜満開】～～～～～～～

こんばんは稲本です。

今日はお約束通り、満開の桜ライドです。

大阪府最北端の天王という所にレイズ所有の小さな山があります。

そこに鬼追君が木を切りに行くというので、私だけ自転車で行きました。

今週は河川堤防の桜の木が何処も満開なので、

神崎川と猪名川の堤防や河川敷を利用して行きました。

途中、一庫ダム湖畔で綺麗な桜を見つけて記念撮影。

レイズにはアウトドアを楽しむ『トムソーヤの会』というのがあり、

この山にツリーハウスを製作です。

現在は床部分の半分が出来たところですが、なんせ素人集団なので・・・

今年の夏までに完成出来そうにありませんね。

本日の走行距離　１２０ｋｍ　５時間

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稲本さん、今週末もステキなお写真有難うございました
この季節だけにしか見られないを楽しみにしておりました
あれだけたくさんの桜の木があると壮観ですね

それにしても…
RAYS さんの『トムソーヤの会』は、楽しそうですね

木を切っている鬼追さんのお姿は…
とてもさまになっておられたので、大きくしてみました

イケメン鬼追さんのお顔が見えないのが残念ですが、
鬼追さんのお名前を紹介をさせて頂きます。

鬼追（キオイ）さん、と言うお名前めずらしいですよね。
随分前に、【全国の苗字 】でもご紹介しましたが、
鬼追さんのお名前は、全国で２０１１５位・57世帯しか
無い程、珍しいお名前です。

今回は、鬼追さんにお伺いしたい事があります。
57世帯の皆様、みんな親戚ですか？？



ツリーハウスの完成は、誰もが気になると思うので、
また骨組みや壁等が出来た頃に是非また行って来て下さい
トムソーヤ日記、お待ちしております