キャベツやブロッコリーでLDLコレステロールが下げられるらしい。

SMCSってアミノ酸により肝臓内でコレステロールを胆汁酸にかえるんだけど、多すぎる胆汁酸は有害にならないのかな?

かたつむりのブログ
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