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• これでやっと走行距離が50キロになった。保土ヶ谷公園から星川に抜け、星川駅そばの団地の公...
• 2018-07-13金曜日のロードワーク。1日休むと体力の低下はないが、走る気が一気に失...
• 最近、俺が行くといつも閉まっていて、なかなか寄れなかったが、今日はやっていた。グランドベ...
• 昼過ぎにコーヒーを切らしていることを思い出し、豆を仕入れ、ついでに一杯飲みに帷子珈琲へ行っ...
• 弘明寺から横浜橋商店街に出て、そのまま関内の有隣堂で「ヨコハマメリー」を購入。関内に近づ...
• 弘明寺の老舗の喫茶店「モカ」マスターは八十を超えている。コロンビアのスピーカーにテーブル...
• 朝のうちに走るつもりだったが、昼近くの炎天下を走る羽目になった。走っているとあまり汗が...
• 症例：立ち座りで生じるの痛み。
• 症例：立ち座りで生じるの痛み。
• やっとこの程度の距離なら休まず走れるようになれた。
• Vlog 2018/07/07 平塚七夕祭り。
• 平塚七夕祭りにギリギリ間に合った。今年もかつてのボスが出店していた。
• たまにはコース変えよう。あと100キロ走ったらまともなランニングシューズを買おう。
• 炎天下の中走ったのに前半部分がトラッキングされてない。
• ロードワークを始めた。とりあえず最初の3ヶ月は冬でも走れるだけのモチベーション維持のため...
• 墓参りの後にジェラートいただいた。
• やっとありつけたベーコンチーズバーガーのセット。今回はインかコーラーではなくモノホンのコ...
• 野良猫三国志
• 月見台で圧政を敷いていたデブトラ董卓亡きあと、覇を唱えていた黒猫袁紹を追い出し、人懐こいだ...
• Handmade cafe USAGIUMA でランチ。冷房は聞いていないが、外から吹き...

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