ベビちゃんは夜は比較的まとめて3時間とか4時間とか寝てくれるのでいいけど、夜中の授乳はやっぱりお腹がすく

お菓子とか食べてたけど、甘いものの食べ過ぎは母乳によくなさそうだし、最近はこれに落ち着いてる。
Gerble っていうビスケット。
食物繊維が豊富だったり、一応いろんな栄養素も入って、1枚あたりのカロリーも大体70kcalくらいかな。色々な味もあるからそれも楽しみつつ。素朴な味でよろしい。
それはそうと最近は寝かしつけ方がわかってきたかも

前は腕の中で寝たと思っても、ベッドに置くと目が覚めちゃってまたやり直し、みたいなことばっかりだったけど、最近は授乳終わったらとことん30分くらい自分の膝の上、授乳クッションの中で寝かせて、完全に寝入ったところでベッドへ。自分が少しの間覆いかぶさるようにして、まだ腕の中ですよーみたいな余韻を与えて(笑)、その後離れると寝てくれるように。昼間はそれでもダメだったりするけど、今のところ夜はそれでほぼ成功

ベビちゃんもどんどん成長するけど、母も少しずつ成長してるぜい。
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