昨日は久しぶりに飲まないでいられた。

帰り道に飲まないと、

夜も飲まないでいられた。

良く頑張った。


眠いんだけど寝られなくて

朝も何時から瞼だけを閉じた状態か

分からないけど

辛うじて一日。


朝の嘔気は相変わらず。

意識の濁りも相変わらず。

プラスの眠気でいつもと大して変わらない。


昨日はやっと心療内科を予約した。

酒をまず抜いて、

薬飲んでも構わないから

今の頭の状態を回復させたい。


また自然と笑える様になる日がきっと来る。

周りの景色がちゃんと認識できて、

実感が持てる日がきっと来る。


前みたいに、

青空見て綺麗だなとか、

建物見てカッコいいとか、

水が綺麗だなとか、

猫が可愛いとか。

ご飯も美味しく食べて、

周りと笑って、冗談言って、

無理しないで心から楽しめる日が

きて欲しい。