昨日は一本だけ。

しかも6パー。


毎日9% 500缶を3本は飲んでいた。

何年だ??5年はそんな感じだったかな。


うつらうつらしていたら、

自分のいびきで起きてしまい、

そっからトイレ→眠れない。

怖くなる。

時計の音が気になる。

手が痺れる。

鳥の鳴き声聞こえて朝になるのをビビる。

寝ようとする。

寝られず焦る。

目覚まし鳴る。


終わった、、、



最近こんなのばっか。

離脱症状なんだろうけど、

飲んでも飲まなくても大して変わらない。

家事育児仕事がなければ

何もあせらないのに。


生きていくって大変。