久々に(･_･;

やってしまった
ダイエットして、普通の食事に戻してからも、あまり間食をしない様にしていたけど、今日実家に帰って、お菓子への欲求が爆発 ずっと甘い物、しょっぱい物、交互に食べどおしだった

せっかく二週間かけて胃が小さくなり、三キロ痩せたのにリバウンドしたら努力が水の泡になっちゃう

明日からまた頑張ろう

本日の体重50.8kg 体脂肪25%


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