幸せ女子のススメ!~自分のハートを大切に♡~ -24ページ目

幸せ女子のススメ!~自分のハートを大切に♡~

幸せになるのに必要なのは、自分の心とつながること。
ただそれだけ。

大切なことはいつだってシンプル。
幸せでいる、そう決めるだけでいいのだ。


最近、告知記事が多くなっていてすいません。


今日は『ある本』勉強会の記事です。
ずっと書きたかったのです...

が、今日は短めに(笑)


チョコミントアイスチョコミントアイスチョコミントアイス


『ある本』とは、作家のあるさんの著作である、
『あなたのままで、願いをすべてかなえる本』の通称です。

 
あなたのままで、願いをすべてかなえる本/ある
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第2回目の『ある本』勉強会を開催するにあたり、
今日は『ある本』の中から、中心的な単語でもある、
【腹の願い】についてご紹介していきます。



今日の記事は、ほとんどを『ある本』から引用
させていただいています。

あるさんには、ご了解をいただいております。


文章の言い回しを少しアレンジさせていただいた
部分もありますが、それも含め、引用箇所は
文字色を紺色で表示いたします。



チョコミントアイスチョコミントアイスチョコミントアイス



さて、あるさんは、自分の中心にある本質の願いを
【腹の願い】と呼んでおられます。



「みんながいうから」「親がいうから」
「雑誌に書いてあるから」「流行りだから」
「周りに負けたくないから」...

など、頭にある都合でつくられた願いは
【頭の願い】ということです。




「自分の願い」と思っているものが、
【頭の願い】なのか【腹の願い】なのか...


それを知るには、それぞれを象徴するキーワード
のようなものがあります。

一部を紹介しますね。



<頭で生きているときのキーワード>

・結果志向
・お金、モノ、世間的な成功への固執
・人への批判
・人の評価が気になる
・比較
・不安、焦り
・優越感、劣等感


<腹で生きているときのキーワード>

・満足
・容認
・自分は自分
・落ち着き
・素
・確信

などです。



そして、あるさんが見つけられた法則があって、
「頭に向けるエネルギー」+「頭に向けるエネルギー」
の合計は常に一定になる
、というものです。


だから、いつも周りの人間やテレビなどの情報に
追い立てられているようであれば、定量10のうち、
頭に向けるエネルギーが9や10、腹に向けられている
意識は1か0ということになります。


その場合、自分の外に意識を向けて生きているので、
ほとんど自分の腹からの願いにふれることなく、
焦りや不安、劣等感でいっぱい
ということです。



エネルギーが頭に配分されればされるほど、
自分の本質から離れた生き方をしている
のです。




そして、

「すべての願いがかなう人」とは、
「自分がほしいもの(腹の願い)をわかっている人」
のひとことにつきる

と書いておられます。




腹にある純粋な「願い」を取り出すためには、
まず無駄な思い込みや情報という「ガラクタ」を
捨てていかなくてはいけません。


その【頭の願い】と【腹の願い】を切り分けられる
ようになるやり方も、本にはいろいろ書かれています。



さすがに、すべてをここでご紹介するわけには
いきませんので、興味を持たれた方は、ぜひ
『あなたのままで、願いをすべてかなえる本』
お読みくださいね。


勉強会では、『ある本』を読まれて感じたことや
ちょっと理解が難しいな、と思われることなどを
お互い意見交換していきたいと思います。


私が考えたワークもご紹介する予定です。


どうぞお楽しみに!

去年東京で、加藤敦子さん&稲垣佳美さん&栫井利依さん
による、3猛獣お茶会(!)というものが開催されたのを、
ご存知の方はいらっしゃるでしょうか?(≧∇≦)


こちらが、そのお三方。






告知記事を読んで、
「わ~、すごい!行きたいわ~!」
と思いましたが、私は気軽には東京へは行けず…



で、ブログりんどうまきさんの参加レポなどを読んで、
プチセッションをされていたのを知り、
いいな~と羨ましく見ていたのですが。


私と同じように、いいな~と思っておられた方も、
いらっしゃるんじゃないでしょうか(*´艸`)



そこで!
その加藤さんに、大阪でグループコンサルを
開催していただけるよう、勇気を出して
お願いしてきました!



大阪ではそんな機会がほんと無いんですよ~。


加藤さんは、日本全国、時には海外まで
あちらこちら飛び回っておられますから、
大阪でキャッチ(失礼)するのは、難しいのです。



関西にお住まいの皆さん、この機会にぜひ、
ご参加になりませんか?
  



そうそう、3猛獣のうち、加藤さんは
『虎!』と呼ばれておられました♪

でも、取って喰われはしませんよ~♡



それどころか、今回の打合せでも、
役に立つお話をいろいろしていただきました。


私も、この時間の中だけで、決断できたことが
数点ありました。



グループコンサルでも、あなたの背中を
押してくださいますよ!


やりたいことへ、一歩を踏み出す!

『前進するグループコンサル』



 ポイント 
日 時:4月19日(土)14:00~16:00
 ポイント 場 所:大阪市中央区 ※詳細はお申込の方にお知らせします。
 ポイント 受講料:12,000円
 ポイント 人 数:7名 
残席5名

 ※開催場所は変更する場合があります。(大阪市内)



お申込はこちらからどうぞ!
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9d03ddbe290304 







お友達リクエストお待ちしてます♡


自分が伝えたいことを短いタイトルで表すには、
コピーライターの如きセンスが必要ですね...


このタイトルが、果たして私の気持ちを表せているのか
はなはだ心許ないのですが。



最初のタイトルは、堀内瑠美さんにいくつか考えて
いただいたものの中から選んだものに、少し自分でも付け加えて、
『人生が輝く!お茶会&セミナーサロン フィオリーレ』
というものにしました。


その後、前回の
おいしい!楽しい!かわいい!が好き?夏貴の天然幸せ系な日々
となりました。



最初のタイトルに戻そうかとも思ったのですが、
今後の自分の活動を、お茶会やセミナーの開催というものに
限定したい気持ちでもなく、いつでも変化していく
可能性を残したいので、直接仕事を現すタイトルにするのは
やめておきました。



私にとって大切なのは、職業として何をするかというより、
どんなふうに生きていくか、どういうふうに在るか、
ということなのです。



職種、業種というのは、私にとって、

1.自分の本質を表現していけるもの
2.人に対して、技能的に自分が提供できるものごと
3.世の中で需要があること

というものです。


その3つの交わったところが仕事、というわけです。



だから、例えば、3番目の、「世の中で需要があること」
という部分が、時代の流れのなかで変わっていけば、
仕事も形を変える場合もあるのです。



というわけで、仕事でなく、私のマインドを現すタイトル
となりました。




以前、Facebookで、

『ビジネスユースのブログのタイトルは、
 読者やお客さんが探している、求めているものであること。

 (中略)

 ブログのタイトルは、行き先案内版みたいなものなんだね。
 迷子にならず目的地にたどり着ける看板。

 「あなたの求めているものは、ここにあるよ」
 「あなたの来るところは、ここなんだよ」

 はあ~、勉強になったわ~!』

って、書いたことがあります。



その考えからすると、このタイトルは、ちょっと
抽象的な気がしますが、まぁ、マインドを現すのですから
抽象的でもしかたないかな。




でも、ひとつ確かに言えることはあります。



私は、誰もがみな、自分のために生きてほしい。


親や、子どもや、世間のために生きるのではなく。



そして、それぞれが、人の人生に口出しをせず、
自分のご両親、伴侶、兄弟姉妹、子ども、友達に、
自分の人生観を押しつけないでいてほしいと思う。


自分がどうにかできるのは、自分の人生だけ。


他の人の人生は、その人が自由に生きる権利がある。



人の人生に口を出すヒマがあるなら、
自分の人生を充実させればいい。

そうしたら、みんな幸せでいられるよ。

Facebookより転載します。



はーと。はーと。はーと。 



今日のムテキノちゃんの投稿を読んで、
気持ちがスーッとしたので、私も便乗…



ブログには時々書いてるんですけど、
私、二十歳の頃にパニック障害を発症して以来、
軽快したかと思うとぶり返し、という状態で
生きてます。




電車に乗れません!
新幹線なんか絶対無理!!


美容院にも行けません。
カット&カラーはお手製。


歯医者は、大学病院で静脈鎮静法で
治療を受けてます。



二、三ヶ月に一度、真夜中に突如として
襲ってくるパニック発作に、身を震わせて、
一人恐怖に耐える日々を送っています(((;゚Д゚)))

注:でも結婚はしない(頑な 笑)




だから、いろんなところに誘っていただいても、
大阪市外には出て行けないのです。


高速道路やトンネルも、心臓がバクバクして、
死にそうです。

誘いをお断りするとき、行き先が問題、
という理由がけっこう多くを占めてたりします。



なので、私を誘ってくださるみなさん、
私に会ってやろうという方は、どうぞ
大阪まで会いに来てください!!


私は大阪から出て行きません~!
行けません~~!!



それか、どうか私のパニック障害を
治してくだされ~(≧∇≦)




…はぁ~…言った!!



紀野 真衣子さん、あなたは立派です。
「会いに来てよ!」と言っていいなんて、
考えもしなかった…





これからの人生、
出来ないことは出来ない!
出来ることをする!
でいく。


やりたくないこともしない!
やりたいことをする!
(でも、やる必要のあることはやる)



ムテキノちゃん、あなたの正直さに
助けられました。
ありがとう…♡

4月にセミナーをしていただく、加藤敦子さんとの馴れ初めや
その後のやり取り。

今日はその②を。


前回の記事はこちら矢印
リンク加藤敦子さんとの馴れ初め①


去年の夏頃、私が管理していたFBグループに
お誘いしたのですが...

その後のお話です。



さくらんぼさくらんぼさくらんぼ 



さて、きっぱりと、


『 申し訳ありませんが、

  何かに属する…というのはご遠慮しております。


  私は私に従って行動しますので、

  群れるのが好きではないんです 』



と、お返事をいただいて、一瞬はガーンとなったものの、
「ごめんなさい」と書いてくださってもいて、
全然いやな感じはしなかったのです。


逆に、なんだかとっても感動して、「さすがは加藤さん!」と
むっちゃ清々しい気持ちになりました。



こんな人がいるんだ!
こんな考え方をしてもいいんだ!と、
目の前がパーっと開けた感じがしたのを憶えています。




その時にお返しした私のメッセージは、以下の通りです。


『加藤さんのお考えに、ガツンと頭をなぐられた
 ような思いです。

 なぜなら私も本来そのタイプの人間なのに、
 今違う方に進んでいるからです。


 ですが、今回お返事をいただいて、
 そのように生きておられる方がいることに、
 強い衝撃を受けています。

 思いもかけぬところから、悩んでいたことの答えを
 いただくことができました。

 本当にありがとうございました。


 今回はいらぬお誘いでしたが、
 どこかでお目にかかれたときには、
 またご挨拶させてくださいませ。

 どうぞよろしくお願い致します。』



すると、またまた短いですが以下のようなメッセージを
いただきました。

『ご自身の抱えていらっしゃる課題が
 どのようなものかは分かりませんが
 本来あるべき生き方に、早く戻られるといいですね』


これを読んで、私はより一層清々しい気持ちになれました。



そして、加藤さんとの一連のやり取りに、
あまりにも衝撃を受けた私は、その日のうちに
ブログに記事をUPしてしまいました(笑)


その記事が、こちらの↓,下,↑
コチラ自分に従って行動する、という宣言
(またまた、すごく長い文章です 笑)




加藤さんは、短いメッセージ1回で、私に
脳天チョップのような一撃を与えてくださって、
「私もそんなふうな潔さ、強さを身につけたい」
と思わせてくれたのです。




加藤さんから受け取った、

『自分は、自分に従って行動する』

という考え方こそが、私の望む生き方でした。


同時に、覚悟が足りていないところでもありました。




続く...