左肩甲骨の痛みで目覚めた今日。
あまりに痛くて
悶絶すること数分。
なぜ痛みに気づいてしまったのか激しく後悔。
ググってみたら
左肩甲骨周りの痛みの原因は
主に２種類あることが分かった。
１つは
姿勢の悪さからくる痛み
そして
もう１つは
心的ストレスからくる痛みw
あーどっちも当てはまってる。
ゆっくり休んで
心を開放することも必要だし
日常的に姿勢に気をつける必要があるな。
色々考えすぎてるのだろう。
なかなか怒涛の１週間だったしな。
今後のことに
少し光が見えてきたし
今週はリラックスして過ごせるといーなーと。
ドカ雪の雪かきにはじまり
肩甲骨の痛みで終わった1週間。
そーゆーことか。
遅くきた筋肉痛的なアレか。
ってことにして寝よう。笑
みんなにとって
ステキな1週間になりますよーに！✨