ずっと可愛く夢を叶える
シンクロ☆ティチャーの
カンちゃんです。
★シンクロニシティカード・
マスター・ティチャー
★フュージョンリーディング・リーダー
★ビューティーアドバイザー
★ボディケアアドバイザー
セルフイメージが100％
夏至の後
気候が変化を強く感じる気がします。
こちらは、夜まで蒸し暑さが
続くようになりました。
体調や習慣の変化で
やる気が出ない時もありませんか？
そんな時
まずは深呼吸しましょ♡
やる気が出ない、意欲がないことで
自分をジャジしがちだからです。
休みの日さえも
時間が勿体無い。
何か充実したことを
行動しなければ！と
思ってしまうことばないですか？
又は逆に、それに抗うように
休みは意識的に、休まなければいけない。
というジャジをしていたりしませんか？
いずれにしても
「ねばならない」「こうあるべき」と
感じているなら、
それは
あなたの本質からズレてるサインです。
どう行動した方がいいか
迷っているなら、
まずは、とにかく
今ここに
意識を戻すこと、
集中することです。
そのために深呼吸です。
(色んな呼吸法があるから
自分に合ったものを探してみて)
呼吸に意識を集中して
体の感覚を隅々まで
感じましょう。
それから動き出しましょう。
フラットな自分を取り戻し
そこから望みが叶った
自分を想像する。
それだけで、整う🍀
すでにゴールへの道は作られたから。
その後の行動に
なんのジャジもいらない。
安心して進めば良い〜😊
結果、後悔もないし無理しなくてもいいし
知らんけど、願いも叶っちゃう。
迷ったら深呼吸🍀
私のお気に入り🤗
試してみてね！
さて〜！
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あなたの魅力を
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どんなあなたが出てくるのか？？
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