こんにちは。
いつでもどこでも誰とでも
ごきげんでいられるお手伝い。
田中りんです。
こんにちは。田中りんです。
みなさまごきげんいかかですか？
よい、とされる事を
子どもの頃やり切ってみた。
勉強、スポーツ、習い事
行い、やさしさ、努力、
我慢、気遣い、、、、
全力でやるからね。
そりゃ大人からしたらいい子よ。
でもね、毎日イライラしてた。
反抗期って中学生くらいの一時期だと思うけど、
私、記憶にある頃からずっとイライラしてたもんな。
それでも、これやり切ったら、
どうなるんだろう？ともおもってたね。
そして、よきとされる会社に
就職した。
一体、なにが待ってるんやろ？
私の興味はその一点。
大人の言うてたいいとこって
どんなとこよ？
入社して
？？？？っておもった。
理解出来ずに
新入社員で自律神経失調症となり、三ヶ月休職。
？？？のままでは困る！
何がおかしいのか解明せな！
もう一度会社に戻り、
？？？が言語化できるまで
モーレツに8年ほど働いてみた。
んっはっ！！！！
気がついたことは、
自分が超不機嫌な
人間に仕上がってたこと。
もう最高級の仕上がり。
カラダはボロボロ。
ココロはズタズタ。
町を歩いていても
絶対に道を尋ねられないほどの
切羽詰まったオーラ。
おいっ！
どうしてくれんねん！
いいとこきたのに、
不機嫌やないか！？
いいとこって楽しいんちゃうんかい？！
何間違えた？
どこがおかしい？！
じゃあどうしてこうなった？？
そして、どうなれば
きげんよくなれる？
ごきげんで生きていくことは
なにかと引き換えじゃないと
できないのか？
いろんな問いが頭の中を駆け巡った。
教育、歴史、社会学、心理学、
精神世界の本を片っ端から読んだ。
いろんな人にも会いに行った。
結論。
私は自分のきげんをとることより
世間の機嫌を大事にしてきてしまったこと。
ひとは、
本音と行動がチグハグであればあるほど、不機嫌になる。
そして、
本音と行動を一致させる健全な行動の取り方やコミュニケーション方法を教えてもらってないから、ほとんどの人はできない、ということ。
不機嫌である自覚のある方、
ぜひココロごきげんワークを
学びにきてください。
人間関係の出来事を俯瞰で捉えなおし、
健全なコミュニケーションを
学ぶためのコースです。
不機嫌は、周りのせいではなくて
自分の自分に対するケア不足なだけなのです。
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ごきげんってなんだ？という方は、
一度ご自身の現在地をこのチェックリストで
確認してみてください。
本日もお読みくださり
ありがとうございました。
またお会いしましょう！
田中りん
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