◆脱！アイス！

アイスを食べるかわりに　
『冷凍バナナ』　にしてみた


バナナをカットしてレモン汁かけて冷凍するだけ


アイスみたいな食感＆ヘルシー


これで『脱！アイス！』できた

冷凍バナナ使って朝食に『簡単スムージー』飲んでます

冷凍バナナ＋マンゴー＋キウイ＋ヨーグルト

をミキサーにかけるだけ

ひんやり美味しいエネルギージュースの完成★

朝からHappy

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