産後の痛み～とける糸

入院中、胸の痛みと同じく苦しんだのは縫ったところの痛みでした

どんなことになっているのか、こわくてとても見る気にはなれないし

でも指導されたとおり、トイレのたびにウォシュレットでていねいに洗い流すけどしみるし、

日が経つにつれて、しみるのはなくなってきたものの、円座クッションを使っても『つれる』ような痛みがどうしてもとれない

出産の翌日からシャワーを浴びてもいい病院だったんだけど、こわくて浴びられない

退院する前日に助産師さんに相談したりもしました

『自分の勇気が出ないだけなのはわかっているのですが』と。

よくこんなんで出産できたな

と情けなくなりました

私、明らかに産後の方がいろんな痛みを訴えてる

う～ん。苦手な痛みなんだろうねでもウォシュレットが大丈夫になってきたんなら大丈夫だと思うから、頑張って

助産師さんって女神さまだな～って思いました

結局、退院の日、先生に診てもらったとき、明らかにつってる糸が2～3ヶ所あったらしく、

あ～これだごめんねぇ

と抜糸してました

とける糸で縫ってはあるけどとけるのを待ってるとかなり時間がかかってしまうので、抜糸したほうが、すぐに痛みがなくなるとのこと

で、結果

あっという間につれるような痛みはなくなりました

お産の痛みは終わりの来ない痛みではないっていうけど本当だな～ってやっと思えました

そしてこれからお産を控えている皆さんも、産後、授乳のことやいろんな痛みのこと、小さなことで恥ずかしくても助産師さんに相談することをオススメします

意外と『こんなこと、自分がちょっとガマンすればいいだけなんじゃ』と思ったりすることでも、意外な解決策を教えてもらえたりしました

お産は大変でしたが、出口のない苦しみではありませんでした

赤ちゃんは本当にかわいくて、私はまたいろんな余裕ができて準備が整ったらもうひとりほしいです

皆さんも頑張ってください

乳母への試練!!～胸の張り

出産後2日めくらいから胸が痛むように

助産師さんに相談すると、軽くさわって

あ～張ってきてるね～

と柔らかいアイスノンを持ってきてくれました

その日は冷やしながらなんとか持ちこたえたのですが、

次の日、さらにバリバリになんていうか、胸に鉛でも入っているのではと思うくらい張ってしまいあまりの痛みに半泣き状態の私

もう冷やすくらいではこと足りない

助産師さんが見かねて

搾乳してみる

言葉も出ず、こっくりうなずいた私

助産師さんに搾乳のしかたを教わり、やってみたらすっきり

でも搾乳には注意事項があって

基本的には張ってもアイスノンなどで冷やすことで対応して、搾乳にはあまり頼らない方がいい

おっぱいは母乳を出せば出すほど『もっとつくろう』と張り切ってしまうらしく、もっと張ってしまうらしい

なので、

搾る量もメモリなどを気にするのではなく、あくまでも自分の体感的に『なんとなく搾るまえよりすっきりしたな』くらいを目安にすること

搾った母乳は冷凍で3週間の保存がきくが、使うときは流水で自然解凍してから湯せんにかけなければいけないとのこと

いきなり熱をくわえると母乳の栄養分が失われるそうです

ちなみに、オススメの搾乳器を聞くと、やっぱりメデラーでした

病院でも電動のものを使っていて、使いやすかったので、私も注文しました

胸の張りの痛みは出産後3～5日くらいが第1次ピークで次は2週間後くらいだよ

ずっと痛いわけじゃないから頑張って

と言われ、なんとか頑張っています

今日は出産後6日め。

たしかに昨日よりは痛くないかもしれないけど、なんだか1日おきくらいに痛い気もするし

まだなんとも言えないです

乳母への試練!!～乳首のキズ

まずはじめに

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おかげさまで無事、母子共に退院することができました

毎日一歩一歩、少しずつですが、家族一同前進していけているような気がします

時間差ができてしまいましたが、入院中の出来事から記事をアップしていこうと思っています。

ちなみに赤ちゃんをblog上でなんて呼ぶか、色々考えた結果

愛ちゃん

と呼ぶことにしました

応援してくださっている皆様、これからもよろしくお願い致します

出産後、2時間のカンガルーケアが終わり、入院室へ移動することに

助産師さんに気づかってもらいながらもひとりでスタスタ歩き、

お産直後と思えませんね～と笑われてしまったほど

すぐに愛ちゃんも連れてきてくれて母子同室の入院生活がスタート

母乳は３日くらいは出なくても気にしないで、とにかく泣いたら吸わせてあげてくださいね

と言われ、添い乳のしかたも教わり

口をちゅぱちゅぱしながらグズグズするたび、10分間隔だろうが気にしないで吸わせてみる

ちなみに、授乳後、赤ちゃんのあごを下に引いてみて、舌が上唇の方に持ち上がって、下の歯ぐきが見えてる時は

もうお腹いっぱいだよ～

というサインらしい

イマイチ自信がなかった睡眠不足については意外と気にならないもので、

『女性の体って不思議だな～』

って思ったりしました

ただ、頻回の授乳に乳首が傷ついてしまい、愛ちゃんがくわえて吸い始めると

『ズキン』

という痛みが

半日くらいガマンしましたが、耐えきれず助産師さんに相談したところ、赤ちゃんが口に入れても大丈夫な塗り薬を持ってきてくれてひとまず解決

その後も数日間はこの痛みと格闘することになり、乳頭保護器についても相談したりもしましたが、

助産師さん的には乳頭保護器はどうしてもの場合の一時的な使用しか勧めないとのこと

赤ちゃんが、どれが本当の乳首がわからなくなることがあるそうです 

本当にざっくりと切れてしまう人もいたりして、私はそこまでではないと判断され(傷にはなっていたし、自分的には本当に痛かったのですが)

まだいい方ですから、もう少し頑張りましょう

と励まされて終わりました

乳母への試練はまだまだ続きます