日々の修練 | 漢ノ舟唄のブログ

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ドゥいーっす‼︎
毎日全力疾走しているけども全て空回りしている漢でごぜぇやす( ̄▽ ̄) どうぞ宜しく
毎日更新はなかなか仕事柄難しくなりますけども
漢の全力の一日が皆さんの楽しみになっていただければと思いやす( ̄Д ̄)ノガンバルデ‼︎

Do♫ DoDo🎶 DoDoDo🎶
Doいーっす♫

どうも 漢です‼︎( ̄Д ̄)ノDo‼︎


何か寒くなって皆さん今まで以上に着こんでるのではないかと… そんなんあかんよ‼︎

ちゃんと身体を動かして燃焼せんとなww






とりあえずインドアの漢はグッズを使用しますwww

10kgかな確か… 大分軽いやつだね( ̄▽ ̄)

暇な時にはこいつで燃焼するんよ‼︎



持ってみようかね……





いやぁ…とりあえずね タンクトップだよww

もはや定番だね( ̄▽ ̄)フフッ…

少しでも動けば暖かくなれるから是非‼︎

皆さんも レッツ‼︎ トレーニング‼︎‼︎



今日も 熱いで‼︎ 漢だからな‼︎‼︎

そんじゃ またなww( *`ω´)キリッ