アンガーマネジメントを楽しく伝える♬スーハーマン澤田慎一郎のブログ

アンガーマネジメントを楽しく伝える♬スーハーマン澤田慎一郎のブログ

石川県輪島市在住、日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター&キッズインストラクター澤田慎一郎のブログです♬子供達にはイライラしたらまずはスーハー深呼吸しよう♬とスーハーマンに変身して伝える活動をしています。2016年度最優秀AMキッズインストラクター受賞。

◉イライラしたらまず6秒!
パワハラ!
という言葉はみなさんご存じ
だと思います
こんにちは!
image
イライラしたら
まずは6秒!スーハー
深呼吸しようー♬の
 
スーハーマン6(๑❛ᴗ❛๑)!
 
まだもうすこし時間はありますが
2020年4月より
パワーハラスメント規制法が
施行されます
 
通称パワハラですが
この言葉は実は和製英語で
2001年にできました
 
ただ、
言葉は浸透してきましたが
実際の内容、定義などを答えられる
まで浸透はしていないかと思います
 
ただ、
これは仕方がないと思っています
 
高齢者介護に関しても
何が虐待で、
虐待にも5つある
 
というものが浸透するまでには
時間がかかったと思いますので
 

パワハラでは?

と思われる行為を検討するには

次の3つの要件を考えることに

なっています

 

それは

 

①それが同じ職場で働く者に対して

行われたか?


②職務上の地位や人間関係などの

職場内の優位性を背景に行われた

ものであるか?


③業務の適正な範囲を超えて、

精神的・肉体的苦痛を与え、

また職場環境を悪化させるもの

であるか?


 

そして

具体的な行為でみると

 

パワハラも大きく分けて以下の
のタイプがあります
この6つ、
まずは知っておいていただきたい
内容です
 
またパワハラについて
詳しく書く機会もあるかと思いますが
被害者にも加害者にもならないために
最低限の知識は必要です
 
子供の世界だけではなく
残念ながら・・・

大人の世界でも
いじめや嫌がらせはあります
 
そして上司から部下、 
部下から上司へといった
パワハラもあります
 
アンガーマネジメントで
パワハラをなくしていこう!
というメッセージは
これからより多く発信されて
いくのではないかな?
 
と思っています。
なぜなら、このパワーハラスメント
と怒りの関係は…
大いに関係しているからです
 
ぜひ、アンガーマネジメントを学んで
パワハラがない企業がふえたなら!
と思いますね~6(*^-^*)

イライラしたらまずは6秒♫

スーハ―深呼吸して

イライラからイキイキ笑顔を

取り戻しましょう6(๑❛ᴗ❛๑)!

★アンガーマネジメント講座情報など★➡️活動予定など♬

それでは、本日もお読みいただき

ありがとうございます6(๑❛ᴗ❛๑)!

 
イライラしたらまずは6秒♬
 
それでは本日もお読みいただき
ありがとうございます!
 
はこちら↑ご覧下さい♫
 
日本アンガーマネジメント協会HP
もぜひ!ホームページ
いろいろな情報が載っています♬
 
{67B5068E-D5C1-4D74-B878-158DE8E7DF2E}
令和元年!!
Good Year!2019🐗
イライラしたら6秒スーハー♪
よい1日をお過ごしください!
イライラしたら6秒すーはー♪深呼吸!
スーパーマンスーハーマンスーパーマン
澤田慎一郎

輪島から発信中♪心だよ


ぽちっとお願いします('-^*)/キラキララブラブ

いつもありがとうございます!!

感謝しています♪

 

★お申込み・詳細はこちらからどうぞ★

~怒りのイライラプンプンと仲良くする、第1歩!アンガーマネジメントキッズ講座~
チェックスーハーマンプロジェクト

 

 音譜アンガーマネジメントキッズ講座受付中音譜

   クローバースーハーマンプロジェクト進行中!~クローバー

image

 

■キッズ講座について♪■
アンガーマネジメントキッズ講座
~スーハーマンプロジェクト~については
こちらからも

 

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


日本アンガーマネジメント協会HP

コチラ


簡単な怒りのタイプが分かる
無料アンガーマネジメント診断
協会HPにて行えます

 

 

毎日ここから

素敵な1年が始まります様に!

 

◉イライラしたらまず6秒!
とっても美味しそう!
そして実際
とってもおいしかったです♬

こんにちは!
image
イライラしたら
まずは6秒!スーハー
深呼吸しようー♬の
 
スーハーマン6(๑❛ᴗ❛๑)!

奥様と結婚記念日に
久々に2人でディナーを♬

輪島の世界に誇れる有名店!
AIUTO!(アユート)さんに
そう伺った
11月4日は…
2011年8年前の
結婚式記念日💒
あれから8年
まだまだ8年…

たくさんの方のサポート
やお付き合い、
そして何よりジーバーこと

両親のおかげにて
9年目に突入です
(=´∀`)人(´∀`=)

周りには10年はもちろん
20年そして
30年を超えるご夫婦も

人生の先輩にたくさんいます

まだまだ新婚の部類だと
思っていますが
ちょうど付き合った時間などを
入れると10年経ったのかな?

そしてその間に3人のとても可愛くて
愛する子供たちに恵まれたことに
本当に感謝です!

そしてそれは何よりこの奥様あっての
ことですし
僕も自由に自分のやりたい活動が
できているのも奥様のおかげです

なかなか子供が小さいと2人だけで
お酒を飲み交わしながら夕食と
言うのも久しくできていませんでしたが
本当に楽しい1日でした♬

何よりほんとにお料理がおいしい!
さてさてまた1歩ずつ1日ずつ
まあ、ときにケンカもしながら
楽しい笑いの、笑顔の絶えない
家庭を築いていきたいと思います!

スーハーマン活動同様、
また地道にコツコツ歩いていきたいと
思います♬6(๑❛ᴗ❛๑)

イライラしたらまずは6秒♫

スーハ―深呼吸して

イライラからイキイキ笑顔を

取り戻しましょう6(๑❛ᴗ❛๑)!

★アンガーマネジメント講座情報など★➡️活動予定など♬

それでは、本日もお読みいただき

ありがとうございます6(๑❛ᴗ❛๑)!

 
イライラしたらまずは6秒♬
 
 
はこちら↑ご覧下さい♫
 
日本アンガーマネジメント協会HP
もぜひ!ホームページ
いろいろな情報が載っています♬
 
{67B5068E-D5C1-4D74-B878-158DE8E7DF2E}
令和元年!!
Good Year!2019🐗
イライラしたら6秒スーハー♪
よい1日をお過ごしください!
イライラしたら6秒すーはー♪深呼吸!
スーパーマンスーハーマンスーパーマン
澤田慎一郎

輪島から発信中♪心だよ


ぽちっとお願いします('-^*)/キラキララブラブ

いつもありがとうございます!!

感謝しています♪

 

★お申込み・詳細はこちらからどうぞ★

~怒りのイライラプンプンと仲良くする、第1歩!アンガーマネジメントキッズ講座~
チェックスーハーマンプロジェクト

 

 音譜アンガーマネジメントキッズ講座受付中音譜

   クローバースーハーマンプロジェクト進行中!~クローバー

image

 

■キッズ講座について♪■
アンガーマネジメントキッズ講座
~スーハーマンプロジェクト~については
こちらからも

 

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


日本アンガーマネジメント協会HP

コチラ


簡単な怒りのタイプが分かる
無料アンガーマネジメント診断
協会HPにて行えます

 

 

毎日ここから

素敵な1年が始まります様に!

 

◉イライラしたらまず6秒!
今日は小学校にて♬

こんにちは!
image
イライラしたら
まずは6秒!スーハー
深呼吸しようー♬の
 
スーハーマン6(๑❛ᴗ❛๑)!
 
本日は小学校にて
ママ&先生に学んで頂いた
アンガーマネジメント♬

輪島市門前西小学校PTA
教養講座にて登壇させて
いただきました6(*^◯^*)

輪島市教育委員長さんや
校長先生、先生達も最後
までご参加頂きました♬

みなさん、熱心にワークに
取り組んで頂き嬉しかった
です!(=´∀`)人(´∀`=)

ぜひ家庭の太陽ママさんが
アンガーマネジメント実践
をして頂けたら嬉しいです!
みなさん、
ありがとうございました!
それでは、

イライラしたらまずは6秒♫

スーハ―深呼吸して


イライラからイキイキ笑顔を

取り戻しましょう6(๑❛ᴗ❛๑)!

★アンガーマネジメント講座情報など★➡️活動予定など♬

それでは、本日もお読みいただき

ありがとうございます6(๑❛ᴗ❛๑)!

 
イライラしたらまずは6秒♬

 
はこちら↑ご覧下さい♫
 
日本アンガーマネジメント協会HP
もぜひ!ホームページ
いろいろな情報が載っています♬
 
{67B5068E-D5C1-4D74-B878-158DE8E7DF2E}
令和元年!!
Good Year!2019🐗
イライラしたら6秒スーハー♪
よい1日をお過ごしください!
イライラしたら6秒すーはー♪深呼吸!
スーパーマンスーハーマンスーパーマン
澤田慎一郎

輪島から発信中♪心だよ


ぽちっとお願いします('-^*)/キラキララブラブ

いつもありがとうございます!!

感謝しています♪

 

★お申込み・詳細はこちらからどうぞ★

~怒りのイライラプンプンと仲良くする、第1歩!アンガーマネジメントキッズ講座~
チェックスーハーマンプロジェクト

 

 音譜アンガーマネジメントキッズ講座受付中音譜

   クローバースーハーマンプロジェクト進行中!~クローバー

image

 

■キッズ講座について♪■
アンガーマネジメントキッズ講座
~スーハーマンプロジェクト~については
こちらからも

 

 

 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


日本アンガーマネジメント協会HP

コチラ


簡単な怒りのタイプが分かる
無料アンガーマネジメント診断
協会HPにて行えます

 

 

毎日ここから

素敵な1年が始まります様に!