ケチャップごはん

ケチャップごはん
白菜と長ネギ、ハムを入れて万能調味料ケチャップで味付け

豆腐

サラダ
レタスときゅうり



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パンの日

チーズトースト

バタートースト

白菜スープ
昨日のレタススープの残り（レタスなし）に白菜とソーセージとにんじんをイン

サラダ
レタス、きゅうり、プチトマト


明日はサラダ、豆腐は決定だからメインは何にしようかな。



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初スープ

ハンバーグ＆目玉焼き＆ピーマンとにんじん炒め
レトルトのハンバーグと両面しっかり焼いた目玉焼き
ピーマンとにんじんは炒めただけ

豆腐
レンチンしてつけてみそかけてみそで。

レタススープ
前日に出しすぎたレタスをちぎって、水300にコンソメ1コ。
仕上げにこしょう（入れすぎた）

プチトマト



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