今朝は青空の爽やかなイギリスの朝です🌈


こちらの芙蓉さんのブログ記事、
物凄く今の自分にヒットしたのでリブログさせて頂きます。

いつも心を支えてくれる発信、ありがとうございます✨✨✨



やっぱり自分を俯瞰してみる、ってことは
すごく大切。



勿論、それぞれ色々な事情や状況の中で
感情が動くのは悪いことじゃなくて、
それを存分に味わうのも人生の醍醐味。



いろんな感情味わうことは、
ただ私達を豊かにするだけ。



とか、エラそうに言ってる私も
この数日(満月の影響??)、
感情のジェットコースターに何回も乗って、
(ホント好きね😌)



泣いてみたり、寂しくなってみたり
憎んでみたり、後悔したり、
自分を励ましてみたり、
まあ、忙しい。



でも、ふと冷静になって自分を別の視点から
眺めてみた。






うっわ〜




最高につまんないメロドラマ😬😬😬


しかも自分では絶対に観ないタイプの。



いわゆるありきたりの
リアクションだったり、
ドローンとした感情渦巻く
全く好みじゃないドラマ…


ぁ〜、かなり衝撃💥



そうしたら、
何だか笑えてきて、



何これ、
実は私の人生これから相当面白いことに
自分でしていけるじゃ〜ん👍👍👍


ってスカッと爽快!




そうそう、この感じ。
私はこんな風に生きているんだった!
って思い出した。


またきっとジェットコースター
乗りたくなるのかもしれないけれど。


やっぱり全ては自分。
だって私の人生だから。








世界の皆が幸せでありますように。




感情や気持ち、
言葉に出来ない思いに
名前をつけてやる


見てみないふりしたり
無かったことにしないで、



名前をつけてやる



知りうる限りの言葉を使って。








ボキャブラリー
少なっ

(笑)




いや
多分


言葉が邪魔なのかも知れないな


ぴったり
本当に本当に当てはまるものって
あんまりないもの。


でも、
名前をつけてやると
安心するのかな


枠に収まる


というか。


だから、名前をつけてやると
楽になることもあるよね。



病名とかもそう。




でも実は本当は
それぞれ枠になんか収まらない。




だから、名前をつけてなくてもいいや〜
と思えたら


それも良いよね。



だって言葉が見つからないし。







この歌、昔から大好きで

このフレーズがずっと引っかかる


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ありとあらゆる種類の言葉を知って
何も言えなくなるなんて
そんな馬鹿な
過ちはしないのさ
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世界の皆が幸せでありますように!


感謝すること

母が私に教えてくれたこと。




感謝する行為、

感謝の気持ちが湧き上がること

とても幸せな事だと思う。




ただ、全てに感謝すべきとか

感謝して生きなくちゃ、

ご先祖様のお陰だから祈らなきゃ

とかは少し違うんだ。




感謝の気持ちが自然と湧き上がり、

有り難いなって感じること。

祈ることも同じ。




やりたいから自然としてしまうし、

出来るんだ。




世界の皆が幸せでありますように。