群馬県北群馬郡榛東村あなたの「キレイになりたい!」を助けます。ヘルシー耳つぼダイエットサロン エコ・ライフ -17ページ目

群馬県北群馬郡榛東村あなたの「キレイになりたい!」を助けます。ヘルシー耳つぼダイエットサロン エコ・ライフ

エコ・ライフの南 里美です。
耳つぼダイエットをして13キロ痩せました☆
その時の体験談やプチ情報を載せていきたいな!と思っています(╹◡╹)一緒に元保育士のばたばた育児奮闘記も載せていきます(*'▽'*)お楽しみに♪

今日は雨ですね☔️
しかも冬の寒さが再びなんて天気予報で言ってましたねもやもや体調には気を付けてくださいねキラキラ

そこで冬の部屋着についての話です。
これは私が太っていた時の実話です。

毎年、冬が近づくと冬アイテムの用意が始まります。
レッグウォーマー
ネックウォーマー
ヒートテック
ここは定番のアイテムルンルン

それから

今はなき懐かしのルーズソックスラブラブ的な
モコモコくつ下!!

腹巻き付きの毛糸のパンツハート
バカに出来ない暖かさよおねがい


モコモコズボン👖(裏起毛のやつね)ルンルン

このまま冬眠でもするのか?びっくり
ってな感じで冬支度するの爆笑

まー毎年長袖Tシャツとか、トレーナーとかも入れると、5〜6枚は重ね着をしてたね‼️

何枚も着るからまー重いのなんのってショボーン

それでも寒くてね〜

そこで救世主のホッカイロラブ
貼るタイプ

腰、背中、お腹にペタペタと貼ってたのよキラキラ
さすがにコレはあったまったねラブラブラブラブラブラブ

でもね…

体も重いのに、服の重さも入って
肩は凝るは、腰は痛くなるは
動きは鈍くなる一方でショボーン

さらに肩こりから、頭痛がするようになったりガーン


その時はハッキリとは解ってなかったけど、
今なら解る!

重ね着のしすぎで体が窮屈な思いをしてたから、肩こりや頭痛が出てきてたんだって!!

だってね痩せたら無くなったもん爆笑

一概にみんなの肩こりや頭痛が私と同じとは言えないけど

私の場合はね
重ね着も原因だったと思ったんだ雷

今はね

ヒートテック
(この時期はすでに暑くて着るのを迷う日があるよピンク音符冷え込んでるなって日は着てる)
長袖のTシャツ
たま〜にパーカー
ズボン
普通のくつ下
って感じキラキラ

あの重ね着から解放されて
息苦しさが無くなったよおねがいラブラブ
薄着でも寒くな〜い!!
布団に入ってすぐ寝られるのキラキラ

私が耳つぼダイエットをしたのが
6月〜9月の3ヶ月間!
この期間中に−13.6キロのダイエットと
体質も変えられて、ホント嬉しくて仕方がないんだ爆笑

もし、私と同じ辛い思いをしてる人がいたら
声を掛けてくださいね。お手伝いします。

この夏に耳つぼダイエットをチャレンジして

次の冬が薄着で過ごせる嬉しさを
一緒に味わいましょおねがい


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場所
群馬県北群馬郡榛東村広馬場2514


営業時間
8:30〜17:00
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定休日
日曜・祝日