皆さん先延ばしグセはありますか？
わたしは自慢ではありませんが、先延ばしのプロです！
それも仕事の勉強や、業務のキャッチアップ、家事、キッチンの換気扇の掃除（急に具体的）などなど。
先延ばしをしてしまうのは決まって、
今すぐやらなきゃいけないわけではないけど、いつかやらなければならないこと。そして、自分がやったことのない分野や苦手だと思っていることです。
そんなめんどくさいことを先延ばしにしたり、最悪、やらなくてもバレないだろうとなかったことにします。それが続いていくと、アララ不思議。積もり積もった負債が土石流のように襲ってきます。するのは簡単なのに、必ず後で自分と大切な周りの人の首を絞めてくる先伸ばし。悪魔のようです。
そこまでわかっていても、何度もそれで後悔しているのにも関わらず、場面やシーンが変わると、あのときとは違って今回は大丈夫！となぜか自信満々。流されて全てを失った後に、悲しそうな顔で、ひどく失望した顔で言葉を投げかけられる、辛い、つらすぎる。このように周りからの信頼も失い、自分への信頼も失います。この負のループ、いや魔のループ断ち切りたい！
前書きがながくなりました、なんとこの悪魔の先延ばしをやめる方法があったのです！
あのメンタリストで有名なdaigoが発信していました。
それは詳しくは以下の動画をご覧くださ〜い！！！https://youtu.be/94PBpbEXcHk?si=AHOjg6J8DwgUsIHE
やってみたら、あ～んら不思議。頭の中がめっちゃシンプルになります。
いちいち思いついて誘惑のまま寄り道するのって意外と疲れるんだなと思いました。どうでもいいことをするにもエネルギーを意外と使ってるんですね。
自分はなんてダメなんだ、と自己嫌悪で押しつぶされそうな方や失敗するのが怖くて一歩踏み出せない方、ぜひお試しください。てかわたしも前の自分に戻らないように続けていきたい。。一緒に頑張りましょう！！🥹
なんかめちゃめちゃステマ感溢れる文章になってしまいましたが、わたしはdaigoさんの何でもありません！笑 ただ、私の場合は実践してみたら気持ちが楽になったので、ご参考までに。