イライラ…
何度も低いデカイ声で怒鳴ってしまいました
結局子供達に励まされて
1日を終えれて、情けないけど
感謝でした～
久々に、3人目妊娠中にあった
鬱っぽい？生理前っぽい気分の落込みがありました(*_*)
かなり辛いので、
どうにか抜け出したい！
何かしら栄養素の不足か
ホルモン的なものだと思うんだけど。
ちなみに体重、バッチリふりだしに戻ってました～～
57.5kg
今日はとりあえずお腹が空くので、
お肉食べる前にも卵食べる前にも
何食べる前にも
バターをパクパク食べてからって
意識してたら、100gくらい合計でいってました
いま、僅かに腹痛と
吐気ぽい眉間のモヤモヤが
数日実家帰省でサプリ忘れてとってなかったから、
また今日から摂取です～
洗濯物たまりすぎてて
これからやります
いや、やっぱり明日やろう