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最近、しっかり運動というものをしていなかったので、気候も良くなったし音譜

外で身体を動かすにはいい季節ー🌸🌸🌸

ということで。

先日、ついにー⭐️



初ランニングしてきましたー🏃🏃🏃💕


しかも、Timeをはかって!!


『今から走る~』と友達に報告したら『119』を短縮ダイヤル➿にしときなよ‼︎とか、走り終わったら無事か連絡して!とか。。

大丈夫だよ~走れるって!!
とか妙な自信をもちつつ目的地へ


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この後、大変なことになるとは知らず、まだまだ、余裕な表情



そして、軽~い準備運動をして。
いよいよスタート

めーいっぱい走って🏃🏃🏃🏃🏃

『よしよし、もー5kmかな♬』と思った地点が。なんとまだ1km


そこから『もーだめ。きつい。だめ。』を連呼…シラー

5kmがほんとに果てし無く遠くて。。

4.2kmからあと数百メートルはもう意識なし。。

ということで、私の初ランは反省点ばかりを残して、おわりました。
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『あなたならもっとできますか?』



…1km を。。5分の前半を目指して走れるように




そして、10km。。最終的にはハーフを😨

走りきれるよう…頑張ります 


上司も、ハーフ走った翌日は休んでよし!許すとか言って頂いて。あたたかい職場です

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