久しぶりでの外出 ラジオ体操 「久しぶりでの外出」 今朝(7月30日)コロナでの発熱や咳なども無く完全回復傾向ですので 10日ぶりぐらいでの外出です。 朝のラジオ体操に出席しました。 やはり気を使って皆さんと離れた所に陣取りました。 6:15 メタセコイヤの並木と雲~今日も暑そう!ではなく暑かった! 公園の遊具 ラジオ体操前の運動兼ねて 6:30 スカイツリーに向かって皆さんとラジオ体操 家に閉じこもりっ放しでしたので歩行速度の遅さにびっくり、 足の筋肉の衰えが・・・運動しなくちゃぁ!