産後骨盤矯正

出産から１ヶ月半、母乳なので一日中授乳してるくらいの日々です。

外出は助産院と病院、そして近所のドラッグストアばかり。

身体は動かせていないし、同じ姿勢ばかりだし、足腰が未だにカクカクしてるし…。
さらに、肩凝り、頭痛、腰痛、尾てい骨痛、腱鞘炎…つらいっ！

ということで、やっと産後骨盤矯正に行ってきました。

２ヶ月かけて７回の施術で骨盤締めていくそうです。
今日は１．５センチ締まりました

次回１週間後までにまた緩むかもしれないけど、少しずつ足腰安定して動ける身体に戻るといいな🎵🎵