ウェアは
アウトレットで買ったReebok
最近はReebokがお気に入り
最近はReebokがお気に入り今日もひたすら、背中に
肩を
追い込みました〜
先生にやっと少しだけ背中の筋肉が見えてきた！って言ってもらえました
しかし、あくまで少しだけ、、、
まだ脂肪の下に眠っているので、早く叩き起こします。笑次のトレーニングは来週の土曜日ですヽ(；▽；)ノお盆明けまで空くから不安です
お盆は家の周りを走って少しでも脂肪ちゃんとお別れ出来るようにします
月曜日はエクサイズでペアトレーニング
肩を
追い込みました〜先生にやっと少しだけ背中の筋肉が見えてきた！って言ってもらえましたしかし、あくまで少しだけ、、、まだ脂肪の下に眠っているので、早く叩き起こします。笑
肩を
追い込みました〜
先生にやっと少しだけ背中の筋肉が見えてきた！って言ってもらえましたしかし、あくまで少しだけ、、、まだ脂肪の下に眠っているので、早く叩き起こします。笑