手作りdinner

少し早い母の日と料理教室の復習も兼ねて、今日は晩御飯は私が作りました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

鶏胸肉のサラダ

焼き野菜とお豆腐のグラタン

スナップさやえんどうのスープ

を作りましたちょっと豪華になり過ぎたかなでも豆腐や鶏胸肉など良質なたんぱく質を選べてよかった

今日は自分で晩御飯を作ると分かっていたので、朝はがっつーりトレーニング下半身とランニング1時間したのですが、Tシャツがびっしょり色が変わるくらい汗かきましただいぶ暑くなってきたー

明日からお仕事、辛い。笑

でも明日終われば土日( ´ ▽ ` )ﾉGW終わったから、エクサイズのお休みも終わりだから、土曜日と月曜日はトレーニングトレーニング出来ると思って頑張ろう～