仕込みから

　　　　なぁ～んて大げさな　　　こと言ってみた

で　夕飯　　は　　　　今日から　　　とうぶんの間

　　　　　　　　　　　　キムチ鍋

　　　にしよぉ～と　　　　　　　　　　　　思います

　　　　　　　　　　だって　　簡単だし

　　　　　　カプサイシン作用　　　　で　ダイエット効果も

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あるかなぁって

　　　　　　　　あとは　　　　　　美味しいじゃん

　材料わぁ～

　　もやし　　みず菜　　とうふ　　牛すじ串

　　　　ぶなしめじ　　まいたけ　　えりんぎ

　キムチ　　（にんじん　と　かぼちゃ　は　なんとなく）

　最初は　　　お酒　に　　昆布

　　　　　　　　さぁ～　　　アルコール飛ばしていく　　　　よぉぉおぉおおお

　　　　キッチンの　　　　照明　　　　　　消してぇ

　　ファイヤーーーーー

　　　　　　　　　　外から　　　　窓見た人

　　１１９に　　　　　　　　　　　　　　通報しないでね

　　　アルコールが　　飛んだら

　　　　　お湯　　を足して

キムチ　の　　　　　素　　　いれちゃうぅ～の

　　キムチ　：　カプサイシン

　　　　　　牛すじ　：　コラーゲン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか　　良いとおもわない

　　　　　　・　・　・　・　・

　　　　　　　　　　　　煮込んで　　牛すじから

　　　コラーゲン　　　　出した方が

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良さそーーーだよね

　　　　予定　　　変更

　　　　　　　　　　時間も　遅くなって　　　　寝る前だから

あんまり食べないほーが　　良いと思うから

　　　　　　　　夕飯に　　キムチ鍋　今日は　仕込みで終了

　コンロ準備　　　　　　　　　　　したんだけどね

　　　おいしそー　　　明日は　ヤバイよ

　　　　　で　夕飯　　はこちらに　　　なったよ

　湯どーし　した　　とうふに

　　　　　　　キムチ　の　　　　素　　　　と

　　　　小ねぎ

　　　　　　　　　　　それだけ　　でも　美味しそうでしょ

　　　　　うん　おいし