計測_0702 夜

　　　　　しゃぶしゃぶ　　　　食べる前に

　　　　　　　　　　　　けいそく　けいそく

　　　　　食べてないから　　　　　どんな変化があるかなぁ

体重　６０．８Ｋｇ　（０．２Ｋｇ）

　　　　　　　　２００ｇ　減ったね　　　　食べずに動いてるんだから

　　　減ってあたりまえだよね

体脂肪率　３．５％　　体脂肪量　２．０Ｋｇ

　　　　　　　朝は　　あんなに激減　してたのに

　　日中は　　体の中で　　　　　脂肪が必要で

　　　　　　　　　　　　増えるのかなぁ