計測_0711 朝

　　　　昨日　の　　　　計測結果

　　　　　　　　　　　体脂肪　の方　　　　　ヤバかったね

　　　　　体脂肪量　１．２Ｋｇ増

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いくらなんでも　　　増えすぎでしょ

だから

　　　　　　　　　　　　　寝る前に　運動しまくったよ

　　　で　今日の　朝　　　　　　　　　成果　はぁ　・　・　・

　　　体重　６０．０Ｋｇ　（１．０Ｋｇ）

　よし　代謝　　　がんばった

　　　　　　　　　　　　　　でも　　　６０切れなかったな

体脂肪率　２．０％　　足し脂肪量　１．２Ｋｇ

　　　　　　　　　激しい　運動　　　　の成果も　　ちゃんと

　　　でたぁ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よかった

　　　　　　　ちょっと

　マジ　やばい　　　　　　どうしよぉ～

　　　　　　　　　　　て　どきどきして　　　目がさめたんだ

　　　　　　　　　　　　　　もう少し　気を引きしめて　がんばります