計測_0719 朝
昨日は がっがりな 体脂肪だったなぁ ・ ・ ・
筋肉が 落ちちゃうとカロリー消費
できなくて
リバウンド
の 危険性
が あるよ
体重 ５８．２Ｋｇ （８００ｇ
）
体重 は 
Ｋｇ ～ 
Ｋｇ の間
で いったりきたり だから いーんだけど
体脂肪率 １．０％ 体脂肪量 ６００ｇ
昨日の 夜
よりは 減ったけど
まだまだ ダメだなぁ
運動しまくって 筋肉に油断させないよーに
しなきゃね
