計測_0727 夜 ～ 0728 朝

　　　　　昨日の　　　　　ちょっと　疲れちゃったから

　　　　　　　　パソコン　　　しないで　　　　　　　ゴロゴロしてた

　　夜の　　計測更新　　　　　と　　　コメント返事

　　　　　　　　　　　　　　　　しなくて　　　　　ごめんなさぁ～い

－－－　　けいそく　－－－

　日　　夜

体重　５９．４Ｋｇ　（　１．４Ｋｇ　）

　　　ブッフェ　　　食べ過ぎの　　　　つけがきたぁ～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　体が　　重くて　　　昨日疲れたのかなぁ

体脂肪率　１．０％　　体脂肪量　６００ｇ

　　　　　とうぜん　　　　体脂肪も　　　　　増加　・　・　・

　　一桁　　後半の数値　　　　　なんて　　みたくなぁ～い

　日　　朝

体重　５８．０Ｋｇ　（　１．４Ｋｇ　）

　　　　　体重　ベスト数値　　　　に　　　回復

　　反省　　　　して　　今日は　　　　　　　食べ過ぎません

体脂肪率　１．０％　　体脂肪量　６００ｇ

　　　俺の　　　体　よくがんばった

　　　　　　　燃焼　　　もっと出来るよーに

　運動　　　　　　　がんばるからね