計測_0730 朝

　　　　　　　　昨日の　　　　夜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七輪　で焼く

　　　　　　　　　　　　お肉が　　美味しくて

　　　　計測　　　するの　　　　　　　　忘れちゃいましたぁぁぁぁあ

　　　　　　　気を　　　ゆるませすぎたな　・　・　・

－－－　計　測　－－－

　　　　体重　５８．０Ｋｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　飲み食いしまくったけど

　　　　　　　　　　　ちゃんと　　　消化できてるみたいだな

体脂肪率　５．０％　　体脂肪量　２．９Ｋｇ

　　　　　　　　　　　ベスト体重　　　ベスト体脂肪

　　　　　一日　　　　　良い気分で　　すごせそー

　　　　　　　　　食べても　増えない体質　　　　に　うまく

　　　　　　　　　　　　　調整できた　　　　みたい

　　ダイエット終了後　の　体型維持も　　　　　　順調