計測_0811 夜 ～ 0812 朝

　　　　　　　　　　　　　なんか　　　周りの雰囲気が

　　　　　　　お盆休み　　て　　　　　　感じだよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ　夏　　　を感じていたいけど

　　　　　　　　　　　お盆を過ぎちゃうと　　　　　　暑くても

　　　　　　　『　あぁ～　　　　夏が終わってくぅ～　・　・　・　』

　　　すっごく　　　　　胸の真ん中に　　　　　　　　　ぽっかり穴があく

　　　　　　　　　　　　　　　よーな　　　感覚で　寂しくなる

秋に　　　　　なったら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『　　食欲の　秋だぁ～　　』　とか

　　　　　　　　　　　　　言っちゃうんだろー　　　　　　　けどね

－－－　計　測　－－－

　　日　夜

　　　　　　　　　　　　　体重　５８．０Ｋｇ　（　変化なし　）

　　　　リバウンド　　　なしで　　　　　　　　ちゃんと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　維持できてる　　　　俺えらぁ～い

　　体脂肪率　３．０％　　体脂肪量　１．７Ｋｇ

　　　　　　　　　体脂肪　　　　夜　　％

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝　　％

　　　　　　　　　　　　　　　　な　ある意味　　　　安定した　体になった

　　　　　みたいだなぁ　　　　　　　　ここ最近を見てると

　　日　朝

　　　　　　体重　５７．４Ｋｇ　（　６００ｇ　）

　　　　　　　　　　　体重も　　Ｋｇ　　～　　Ｋｇ　　　内

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で　　　安定してる

　　　　　　　　　　　　　俺的に　　　　　　　　変化ないの

　　　　　　　ちょっと　　　　　　飽きてきちゃってる

　　体脂肪率　３．０％　　体脂肪量　１．７Ｋｇ

　　　　　　　　　　　　度目の　　　　計測で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに

　　　　　　　　　　　　　　　’　Ｅ４　’　（　５％未満エラー　）

　　　　　　　　　出たんだけど　　　　　　　・　回目は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　％だったから　　　　こっちを採用