不安だけど幸。

☆朝☆
コーヒー 50
卵白 30
パン一枚 200
五目ご飯 300

☆昼 3時ぐらい☆
スープ 150
スイートポテト 200
プリン 150
コーヒー ２ｶﾝ 36

☆夜☆
おから 100
わかめ酢の物 100
鳥レバー 100
レタス 50
ちくわ 100
スープ 50
ミルキー 100

1700kcal

嘔吐ﾅｼ


正直不安‥‥

久しぶりにこんなに食べたしね。。

でも大丈夫☆


今日はなんとビールﾅｼこれが一番すごい

アルコールがエネルギーじゃだめよね、頑張ろｼﾞﾌﾞﾝ

幸せごちそうさま

今日の食事

朝
かにかま
おしるこ
レタス

昼４時
レーズンパン
ミルキー
コーヒー２カン

死ぬほどｷﾗｲ…

それは…


満腹感


あの感じ、だいっきらい(*´д｀*)

でも友達同僚彼氏との飲みは大好き。。

お酒はいくらでもザル


お酒のんでも一切食べないから太らないんだろうね…
体からしたら勘弁してよ。。って感じなんかなぁ。。


焼き肉行ってビール焼酎のみ、肉を取り分けてばっかり…
それが幸せ、安心。


ご飯みんなで食べるの大好きなのに、ご飯でお腹いっぱいになったらパニック、何も考えられない…
めげてるよ、ｱﾀｼ





ふつうのことを普通にして幸せ感じたい。



みんなごめん。
みすてんでね。