おはようございます。
昨日はチキンカツカレー
具材は
アスパラ
←業務用の冷凍
普通に買うよりかなりお買い得
野菜はすぐ痛むしうちの場合1週間に
1度のお買い物なので、冷凍だと1週間以上もつし
野菜が高騰してても冷凍やすいし😄
なにより皮むかなくていいの助かる😂
ウインナー
←毎日旦那、私の弁当で使うので
本来ならシャウエッセン入れたいとこなのですが、
こちらも業務用
うちは家族がおおいので
業務用がかなりお得!
一般家庭でも冷凍野菜はかなり需要あるとおもう🤒
玉ねぎ😄
その上にチキンカツ😙
↑参考にさせてもらいました🤩
ちなみに
冷凍ストック品は
ちなみにブロッコリーは茎も使うので
生でも買ったりしますよ😄
グラタンやシチューにも入れたりするのでそういうときは冷凍🥱
あとは
コーン
子供が喜んで食べてくれる😄
一緒に入れてると野菜も難なくクリア😏
以上我が家の冷凍ストックでしたw
5人で食費3万に抑えて頑張ってます。



