先日、続けて膣カンジタの話題になったので
膣カンジタについて
愛知県 海部郡 大治町
３５歳からの
隠れ家エイジングケアサロン
S.Tiare エスティアレ satoですアンチエイジングの話、美肌や肌質改善の話、育児の事など、気ままに更新しています
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私も、産後になりましたよ〜
痒いったらありゃしない。
膣カンジタとは、
移されると感染すると思っている方が多いようですが、
カンジダ菌は、腸内常在菌です。
カンジタ菌はカビと、酵母(イースト)の両方の性質を持っています。
そして、人の腸や、膣、口のなかにもあるポピュラーな菌です。
そしてカンジタは、
加齢や生活習慣などにより免疫が弱まる時に、悪さをして膣炎を起こします。
加齢や生活習慣などにより免疫が弱まる時に、悪さをして膣炎を起こします。
私がお客様にも常々お話ししている以下の事が、
結果、カンジダ菌の悪さを起こさないようにしてくれるんです！
グルテンフリー
糖質制限
小麦や糖（砂糖や炭水化物など）のような沢山のエサがある状態になると、
大腸内で発酵してガスを発生し、お腹が張ります。
（パン
の発酵で膨らむ時と同じような原理）
（パン
の発酵で膨らむ時と同じような原理）そして、膣カンジタにもなりやすい状態を起こします。
詳しいことはホームページのブログに書いたので、お時間ある時に読んでみてくださいね
↓↓↓
グルテンフリーと糖質オフと膣カンジタ
甘いパンやパスタ、甘いものが大好きな方は、まずは量を減らしてみてください
グルテンフリーをするととっても身体が楽になりますよ〜私も外食や集まりなどか続くと完全に辞めるは難しいです
出来るだけ、お家では小麦粉料理は少なくしています。
私がよく買う♡米粉あれこれ♡
そんな食べすぎた時は、特に意識して
1日2リットルの水を飲みましょう
水は身体の中の老廃物、毒、死んだイー スト菌の細胞などを流し出してくれます。
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エスティアレってどんなサロン？
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◆住所◆
愛知県海部郡大治町花常福島．．．
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