皆さまこんにちは
S.Tiareのsatoです
異常気象のせいなのか、不調な方が多いようですね
お陰様でサロンに通っていただいているお客様は、通うまでは毎月のように風邪を引いていたようですが、この不安定な気候にも負けず、寝込むこともなく元気なようで嬉しいです
身体の中の老廃物を運ぶリンパ液は血液と違い、心臓のようなポンプの役割をするものがありません。
そのため、
リンパ液が体液を循環させるには、
・筋肉運動による筋肉ポンプ
→筋肉を動かすことで直接的に動かす
・腸の蠕動運動による内臓筋ポンプ
→ごはんを食べると腸が動く神経反応
・呼吸による横隔膜ポンプ
→呼吸が浅いのは意味がないですよ〜
・動脈の拍動による心臓ポンプ
→すごくゆっくり
・皮膚組織の刺激によるリンパドレナージュ
→外部からのマッサージによる刺激
上記のような間接的なポンプのお陰で老廃物は、排泄に促されます。
(最近では、リンパ管自体の動きもあると発表されたようですが)
もちろん
皮膚組織の刺激によるリンパドレナージュ
毎日のちょっとしたストレッチに、
月に1〜2回のリンパドレナージュ
これで、
体液の循環を良くして、
脂肪・ウイルス・余分な栄養・花粉などの老廃物を排泄に促すことで、痩せやすい体質を作っていきましょう
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8月に中川区にあるお寺でマルシェ出店します
ぜひ遊びにきてね
リンパマッサージとクレイテラピーの
プライベートサロン
S.Tiare
エスティアレ
◆住所◆愛知県海部郡大治町
◆アクセス◆名古屋駅から車で20分
甚目寺駅から車で5分
甚目寺南インターから車で3分
◆営業時間◆月〜金 9:30〜17:00(完全予約制)
営業時間が変更になりました
◆電話番号◆052-485-9567
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