めっちゃ久しぶりです。
本当暑いっすねー(^^;)
九州から帰って来てから自分の部屋エアコンをつけるか、つけないか。
去年大丈夫だったからつけない‼︎
そう失敗です。
何故なら去年は、足折って自分の部屋に行けなかったから必要なかったのでアール‼︎
今さら面倒だから良いと思ってます。
ちなみに再手術して先週全荷重で歩けるようになりました。
後１カ月我慢してゴルフしたいと思います( ^ω^ )
あとは、完璧に骨ができ筋トレして現役と同じぐらいまで筋肉を戻せたらと思います。
誰かリハビリと同じ感覚で筋トレ教えてくれるジムある方いますか？
クラチャン目指してみようかな？