ヤバいヤバい!
左ひざに違和感が!
痛い
というカンジではなく
ずも~ん
ってカンジ。
例えて言えば
歯車が少しずれたカンジ
とか
自転車のチェーンが外れる一歩手前
とかのイメージ。
しかも仕事中、急に!
少しの間立ち止まり、
屈伸とか色々してみたら
歩ける程度には回復した。
夏場、湯船に浸からず
シャワーonly
だったのもマズかったかも。
帰宅・入浴後、
サロメチールやらコムレケアやら
塗りまくってみました。
何日か様子見て、回復しなかったら
整形外科さん受診か???
また医療費がかかる~
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お読みくださり、ありがとうございました。