1日目  洗脳

〜猿から人間へ〜

頭がぼーっとするのも
朝起きれないのも
記憶力が悪いのも
皮脂が多く出るのも
注意力が足りないのも
オナ禁が続かないのも

オナニーのせいだ!
多分!

もうオナニーを忘れよう。
オナニーを知らなかった、あの頃の生命力に溢れた自分へ戻ろう。
怖いものなんて何も無かったじゃないか。
今じゃ欲望の奴隷。
もう奴隷は嫌だ。

オナニー以外で快感を得られるものや、ストレスを発散出来るようなものを見つけたり、
そもそも家にいる時間を減らしたり、
暇な時間をなくす。
環境から、外側から、まず変えていこう。

いきなり内側から変えるなんてムリ。
出来たらとっくにやってる。

オナニーを忘れろ