16日目！
身体
髪がサラサラ
メンタル
25日ワクワク
試しに筋トレしてたら勃起してやばかった〜
ちょっとだけと思って触っただけでもうヤバイ。
ムラムラしてなくても、勃起して触ったら20秒と保たないだろう。
危ないところだった....
何としても一ヶ月は行きたい。
身体への変化はより感じるようになった。
髪をドライヤーで乾かしてる時に気づいた。
めちゃめちゃセットしやすい。
髪が潤って、触り心地がいい！
おお。
ていうかそもそも食生活に対する意識が変わった。
野菜食べなきゃ、カルシウム摂らなきゃ、みたいな。
油ギトギトのおかずとか選ばなくなった。
ひじきとか、納豆とか、もずくとか、めかぶとか 笑
そういったものでもちゃんと満足する思考回路になってきた。
性欲と食欲はある程度繋がってると思う。
性欲を抑えてきたので、食欲もこれまでの60〜70%程度になっている。体感として。
お腹は空くんだけど、
肉！炭水化物！みたいな考えじゃなくなって、
コレでいーや、アレでいーや、と野菜の多いちょっと味気ないような物を手に取るようになった。
身体に良さそうな優しいメニュー、みたいな 笑
結局それで少し食費の節約にもなってるし良いんじゃなかろうか。