本日は胃としては普通な感じなのだけれども、喉が痛い。
風邪の引き始めなのか、逆流性によるものなのか、まだ分からんけど…
昨日も喉の違和感が半端なかったから、呑酸による炎症を起こしているのか…
気持ち悪くなるのを避けてて、ろくに食事を取れない状況が続いているから、栄養不足からの体調崩しなのか…
こんな生活から早く抜け出したいなぁ
一生のお付き合いなのかな
最近の食事としては、会社の食堂では、なるべくサラダ系の野菜を摂るようにしてる。あと、豆腐。
肉系は避けてるw
ご飯は、消化をよくする為に、お味噌汁をぶっかけて、ネコまんまにし、ふやかして食べてるw
まともな食事がして〜なおい