stepupnote。 -330ページ目

残り日数パート2・・・

三十路までの残り日数あせる

カウントダウンダウンダウン

20代でいれるのもあと1日ガーン

時間よ止まれ時計むかっ


あーぁうんち

素晴らしい30代を・・・



Android携帯からの投稿

残り日数・・・

が残されてませんあせる卒業試験まであせる

できの悪い僕は、焦るっっあせる

、という訳で今日はホームクラブで練習してきましたひらめき電球



うちのクラブは、土曜日やや欠け月は週替わりのレッスンなんですが、今週はなんと休講!!

普段エアロを楽しみにしてる会員さんには申し訳ないんですが、『スタジオ使い放題!!』ラッキーグッド!ありがとうございます(^o^)

みっちり三時間スタジオ練習出来たので、卒業試験のコリオが良い感じに仕上がり、ブレイクダウンも完成しましたアップ

今までで一番いいと思うのですが、実際にやってみないとこればっかりは分かりませんあせる自信があるときに限って上手く伝わらなかったり・・・

今日もスタジオ練習していると、

『男のインストラクターのエアロが受けたかったの・・・』と言ってもらえたり、

『エアロずーっとやってなかったけどインストラクターになったら受けに行くから優しく教えてね♪』とか4,5人の会員さんに声をかけて頂き感激でございますにひひクラッカーアップアップ

やっぱり、

『スタジオエクササイズの中心はエアロビクスアップ

自信をもって望みますグッド!

やるしかない!三期生宝石ブルー宝石緑宝石紫


真面目モードですいませんうんち

でわでわキノコ




Android携帯からの投稿

買い物パート2・・・

今日はここでお買い物¥



あるものを探しに・・・クマ



ちょっと恥ずかしい物を探しますあせる

多分男子は一生涯買わないものガーン


これです




いゃぁ恥ずかしかったあせる

エ○本買うより恥ずかしかった(爆)ダウンダウン

(高校生以来買ってませんよDASH!)

三十路前の独身男がアイプチってあせる


僕片目が凄く小さくてアンバランスなので・・・

明日からアイプチの練習します(笑)

もちろん筋トレもしますよアップアップ


Android携帯からの投稿

悔しい・・・

今日は色々考えさせられる養成でしたグッド!

フリーインストラクター、フィットネス業界のことあせる

同期の三人のことあせる

で、

今日の養成いっぱい泣きましたしょぼん汗

先生の想いを聞いて泣きました。

自分が出来ないことに悔しくて泣きました。

もうひとつ悔しいことがあったけどそれは自分の実力。分かっていたけどやはり悔しい。

『悔しさを力に!』

『苦しみは力に!』

『悩んだ分だけ力に!』

今の自分の課題は、

アイコンタクトビックリマーク真顔にならないビックリマーク伏し目がちにならないビックリマークアライメントビックリマーク正確な動きビックリマーク

・・・何回言われてるかなはてなマーク

治ってないよなぁガーン

永遠の課題ですむかっ

良くなってきた点も少しはあるんだけど、そこは置いておいて。



まだまだ練習が足りないなぁダウンダウン

でわでわキノコ

Android携帯からの投稿

到着・・・

着きましたグッド!

この公園で三人で練習するのも泣いても笑ってもあと二回ですあせるあせる

(三人とも補習なれば別ですが・・・僕を除いて補習は無いでしょう汗)

さぁ、

今日は風が冷たいですDASH!



本当に冷たいカゼ

動かないとヤバイぐらい冷たい叫び

でわでわ合格




Android携帯からの投稿