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ガリガリ君・・・

あるブログを見て思い出したかのように・・・顔に縦線






ガリガリ君 いちごサワー味アップアップ

僕ランキングではガリガリ君史上ナンバーワン王冠1です。



まだ出てほどないのですが、

たぶん30本は食べてますびっくり


どこでも売ってますから一度は食べて下さい笑

絶対にオススメですアップアップアップ

ってくどいぐらい会社で言い続けていたら本当に怒られました叫び 


カロリーも68キロカロリー

(ガリガリ君にしては多いダウンけど他のアイスよりは低い)




レギュラー化して欲しいところですおんぷ



ついでに、

僕のレッスンもレギュラー化して欲しいとこ・・・・・あせるあせるあせるあせる



このブログをご覧のスポーツクラブさん  僕のスケジュールはほとんど空いてますよ……キャハハ


是非。(笑)








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三浦栄紀IRイベントのご案内

お世話になってます三重県松阪市のスポーツクラブ


エルタウンスポーツクラブ 』 


サンパークスポーツクラブ 』  からイベントのご案内。




関西を代表する、いや日本を代表するIRのひとり三浦栄紀IR がなんと!



三重県でイベントレッスンを開催されるそうです。



これは見逃せないドキドキドキドキドキドキ



ということで



開催日  2011年4月17日(日) 


         ラテンカーニバル 11時~12時 (60分)


      ダンスエアロ☆パラダイス 13時~14時 (60分)


参加費  1本あたり 1575円  

       (サンパーク エルタウン会員様は735円)


定員  70名


場所  ワークセンター松阪

     

       三重県松阪市上川町212-1

       TEL:0598-29-6510 FAX:0598-29-6514



問い合わせ 申し込み  エルタウンスポーツクラブ まで

                0598-25-1110


   

      
STEP UP! NOTE。 



興味のある方は是非とも御参加ください。


津IC~伊勢ICまで高速無料です。


レッスン前後におかげ横丁散策と伊勢神宮参拝などいかがでしょうか?


STEP UP! NOTE。 

STEP UP! NOTE。 

STEP UP! NOTE。 



エアロのコリオを・・・

考えないといけないのにおんぷ



何故かおんぷ



考えているのはおんぷ



○テ○○のコリオおんぷ






エアロの練習しないといけないのにおんぷ



練習するのはおんぷ



○○ッ○おんぷ








ス○○○のコリオはいっぱい作れるのにおんぷ



エアロのコリオは一つも持ちコリオがないおんぷ



あーぁ○○○○に偏りすぎおんぷ



乗るおんぷ乗るおんぷチェンジおんぷツイストターンおんぷストラドルおんぷワンストンプおんぷピポットおんぷフリーズチャチャオーバーおんぷリバースシャッフルニーおんぷジャンプオーバーおんぷスパイダーターンおんぷ(32c)


今月の3ブロック目かんせーおんぷ





って救いようのないあほアホ



エアロのコリオの神様助けてぇ・・・・





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さようなら木場・・・

昨日ティップネス名古屋木場店の最終営業日にお邪魔しましたにこ




(後ろ姿だけ撮らせて貰ってすいません。)



会員でない僕が最後に行くのはどうか?と躊躇しましたが、

やっぱりティップネス名古屋木場店
のメンバーさんの温かさで『最後に来てくれてありがとう』って声をかけてもらいやっぱり行って良かったとキラキラキラキラ


しかも、朝一番から18時まで・・・

何時間滞在してるねんあせるあせるって言うぐらい満喫させてもらいました。



本当に無くなってしまうのが、嘘みたいに、

繰り返される日常。



みんなの笑顔が素敵なクラブでしたニコニコニコニコニコニコ



エアロのレッスンに参加して、

インストラクターが言うのは

『エアロを続けてくだざい。』

『エアロを続けていればまたどこかで必ず逢えるはあと

って・・・



同期の野沢IRとカメラ






今日だけは特別!と許可を得て撮影させてもらいました。



いつかこんな素敵なクラブで素敵なメンバーさんに囲まれてリード取りたかったね・・・・てんちゃん。


最後に出口で喋った会員さん。

『どこか次行くのですか?』

と尋ねたら、

その方は、

『私は足が悪くリハビリの途中だから家から5分で来れるここ以外は行けない。だから明日からどうしょう?』

とのこと。


そういう方も少なからずいらっしゃるということ。


辛いです・・・・

どうかフィットネスを続けて欲しい。




いつかのワークショップや活動するクラブの方からも教えてもらったことですが、

『自分のレギュラーレッスンのお客様数を増やすことはモチロン。のこと自分のレッスンで施設全体のお客様数を増やすことが本当のインストラクターの姿』

だということを思い出しました。

自分のレッスンでこういう辛い思いをする方を少しでも減らしたいキャハハ




ティップネス名古屋木場よ永遠に・・・・・・・キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
(会員でもないのにすいません。)

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ジャズドリなう。・・・

木場ラストの後は

ジャズドリームにてお買い物ピース



滞在約30分ちょっとで、

大量アップアップアップアップ

アップじゃなくて叫び

レッスンで使えそうなTシャツやシューズを購入にこ

本当の目的はグラニフのTシャツだったのですが、

デザインが多すぎて選べません叫び



購入したものは要望があれば公開するとして、

問題?

購入したものの中にサンバイザーはあるでしょうか?

(答える必要は一切ありませんので顔に縦線





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