いよいよ２時間後・・・

８月２６日(日)＠中村スポーツセンター

シバエリズム


申し込み開始まで

あと二時間です。


２１時より受付開始です。


シバエリさん、花ちゃんさん、余呉さんみんな(僕と違って)大人気ですので大人気ですのでかなりお問い合わせも多いです！


是非ヨロシクお願い致します










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代行させてもらいます。

・８月８日(水)

・アスティスポーツクラブ八田

・２０：００～２１：００

・コンビネーションエアロ

松岡ＩＲ→山崎



２ヶ月ぶりのアスティ八田！！超楽しみですみなさんに久しぶりに会えるのが今から楽しみです。一回限りですがどうぞヨロシクお願いいたします。


その後の松岡先生のズンバの代行はなんとステップ養成同期の坂田ぴろこちゃん(インストラクターとしては大×２先輩ですが・・・)のリトモスがあります


坂田先生に会えるのも楽しみです。


リトモスファンの皆さまも、坂田先生ファンの皆さまも、数少ないヤマザキファン？の皆さまもどうぞ８月８日(水)はアスティスポーツクラブ八田へお集まりくださいませ




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８／２６イベントＱ＆Ａ

８月２６日(日)＠中村スポーツセンターのイベントで多いお問い合わせです。


主催者さまに確認がとれましたので掲載させてもらいます。


ステップもエアロも四人ですか？？

↓

Ａはい。四人でリードとらせていただきます。



エアロの途中の休憩は？？

↓

Ａレッスン時間が長いので途中で３０分間のリカバリータイムを挟みます。
レッスン時間は１２０分なので休憩時間を含むと１５０分(二時間半！)になります。その間にコリオの復習するもヨシ、空腹を満たすもヨシっていうところでしょうかね



送信日は約二週間後、

８月８日(水)

２１：００スタートです


また近くなったらお知らせさせてもらいますね是非ヨロシクお願いいたします。







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美容室あるある。・・・

日曜日に美容室に行ってきました

髪の毛を短くすると『こっちの方がええやん』って言ってもらえることが多い、夢は茶髪でロン毛で軽くウエーブヤマザキです。


と言うわけでリクエストの多い『美容室あるある』いきます。

髪を切ってもらっているとき雑誌が読めるように手が出るマントみたいなのをしてくれますよねー




ところがシャンプーした後マントが変わって、

美容師さんにマントを掛けてもらうときに、


手を通そうとして美容師さんに、

『これは穴無いんですよ！』といわれる。


あるある


無いですか？いや絶対にあるはずやーーー



ところでこのマントみたいなのって何て言うんですかね(笑)


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男ひとりで・・・

メガロスのメンバーさんに教えてもらった都路里(つじり)のパフェを食べる為

並んでます


かなり恥ずかしい


でも沖縄に帰ったあの方に負けたくないのとブログネタの為、恥ずかしさをカナグリ捨てて並ぶの頑張ります




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